本周温馨时刻及点滴成果
一、健康 早睡早起，多喝水
二、家庭 老大参加夏令营，收获很大
三、效能 学会使用石磨，团队协作更方便
四、财富 公司运转正常
五、休闲 散步2次
六、觉察 生气的时候，觉察自己的情绪，看到喜欢的事情，远离，转移注意力，想想自己的目标
七、社交 认识一位老师
八、成长 学习石磨的使用，坚持写晨间日记和学习简书的使用
本周可提升的地方（或问题）
1.加强运动，提前规划运动时间
2.帮助孩子一起做学习计划
3.计划做的不好，生活和工作没有兼顾到
下周三只大青蛙（目标）：
1、宇航的学习计划表
2、我的运动计划
3、学习健康饮食
感恩分享
感恩易效能的团队，让我有幸可以泡在这里学习
感恩公司的小伙伴共同努力，我们不在公司也可以正常运转
感恩家人的包容和支持
相信会越来越越好
