前段时间上课时老师说了一句话直中内心：“轻度抑郁的人对自我认知是极为准确的”也许是人到中年突然发现自己哪哪都不行，原来自己并没有成为自己想要成为的样子，所以就轻度抑郁了。当自我认知清楚了，也就找到了可以进步和改变的方向。这个我想也就是这本书为什么叫《少有人走的路》，因为不断否定自己然后又要找到如何继续提升自己的任何方式都是难过的，痛苦的，甚至是有些折磨人的……然而人生不经痛苦和折磨，就无法实现灵魂的超越。我们不断学习自律，可以使心灵承受痛苦和解决问题的能力增强。但自律又并不是简单的就能做的到，Keep坚持到第二周的时间是最容易放弃的，因为有了收益的感受，同时“熵”的力量超过了意志力，再简单的找个借口，某个关节受伤，出差，家里的孩子需要多陪伴…反正每次我给自己的借口都不太一样，还都挺合理。这个时候最需要的是有个人给予鞭策。有的时候是女儿，有的时候是弟弟，当受到鼓励和鞭策后，又能继续自虐下去了。所以说爱是人们自律的原动力。
这本书带给我最深刻感受的是关于爱的定义，真正的爱不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰和有效的督促。这个不仅仅是大人对孩子，还包括其他各种类型的爱。真正的爱，能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。在转行过程中，我最大的感受就是遇到了很多努力想成长的妈妈，无论成长的动力是为了孩子，还是个人的自我意识提升，带来的都是家庭成员的共同变化，同时这些妈妈也带给我能量，同时也会反思自己的不足，在对待孩子的成长问题上没有标准答案，只能不断的学习和反思。同时也开始慢慢愿意分享和输出自己的想法。
最后用书中的一句话做结尾，这句话和曾经父亲用来教导我的话非常类似，尽信书不如不信书。书中说，我坚定的认为，对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是心智成熟不可或缺的元素。面对各种各样的理论，各种各样的新的知识我们始终要保持清醒的头脑和不断学习的态度。希望能继续和每个伙伴一起走在这个成长的旅程上。和你们一起学习共同成长。
