这一周有2天还是五一假期,然后有4天是工作日。一上班就有很多事情要处理,忙碌的月拉开了序幕。
一、目标完成情况统计
除了公众号更新了,其余的目标全是红灯,一到假期就乱了,再加上又出差两天,计划的事情都没有做到。
二、3个根基
■ 生命健康
本周KEEP运动91分钟,创新低;跑步只有1次次,4公里。
作息时间基本正常,只是在周日休息的时候起得晚了点。
■ 财务管理
继续坚持记账。
本周未定投。
■ 人际交往
拿保险合同,和 Zhen 一起吃午饭,聊天。
二、两个关键
■ 工作事业
在同事的配合下,了结了4个拖了很久的项目。持久战真的受不了,拖得完全没有心气儿了,心率焦脆。
■ 家庭生活
母亲节和公婆一起吃了饭,给妈妈发了微信问候,唯一的遗憾就是想起来的太晚了,没有提前准备礼物,还是不太习惯过这些节。
三、三种追求
1、学习成长
■ 阅读:读书2本《思考,快与慢》、《古色之美》阅读中,读书进展依然比较慢。
■ 线上课:本周的课程几乎没什么进展。
2、体验突破
完成了自己的 Vlog “处女作”,录了一个手帐翻翻看的视频,自己做了剪辑和后期处理,发到了b站、微博、小红书等平台,觉得还挺有趣的,正式开启Vlog的学习。
3、休闲放松
无
四、成长感悟
1、重新开启记录小确幸和感恩日记,因为觉得最近过得又有点麻木了,负能量还很多,需要要感受积极的能量。
2、被一本书的书名击中了,《别人怎么对你,都是你教的》,我就开始反思,哪里有什么别人让你生气,让你失望,别人让你怎样怎样,一切都是自己作的吧,一切问题都是自己的内在向外在的投射。