2024年2月23日 星期五 晴 Day404

昨日时间记录主题:开启监控

日常10.5小时:睡觉8小时，吃饭1.5小时，洗漱1小时

早上起床上能傻傻发呆1小时，把带绒的睡衣从头裹到手指头，看着电脑屏幕，但头脑里一点内容都没有，看着窗外的一点点的亮起来。

工作7小时:沟通0.5小时，培训班6.5小时

幸福1.5小时:家庭1.5小时

开启监控：喜欢在监控里看着孩子们在家里的安排，在小纸条上写上，好的表现有那些，危险的表现在那些，假设出现意外情况在怎么处理，晚上回来再跟孩子们叨叨。

个人3小时:运动2小时,机动0.5小时，吉他0.5小时

早晚骑车1小时，中午走路1小时。

学习2小时:复盘0.5小时，阅读1.5小时

1、最早的中国在哪里？河南洛阳二里头。依据是：地理位置，与夏王朝中心区域高度重合。地理环境，非常有利于大型社会聚落的形成。考古学文化，曾出现过高度发达的国家文明。

2、最早的中国是怎样形成的？主要原因是环境优势。早期居民是不同部族。周边移民是有力建设力量，带来先进技术和文化。超大都邑是多元文化进一步融合和发展，形成统一的文化气质。王权国家向外扩张，文化传播。

3、最早的中国是什么样的？硬实力和软实力都达到相当高度。物质文明，农业，基本吃喝不愁。手工业，自主研发各种器物。精神文明产业，有系统的祭祀活动。

每日让自己记录三件生活小事：1、开启监控。2、20元一斤车厘子。3、一天一章历史。