只要你有足够的智慧，就会发现，每个人其实都是你的一面镜子。

你从别人身上看到的其实是你自己。我们对别人的意见主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。

你所有的人际关系都是一面镜子--认识、认清真正的自己。你在发掘对方的过程中，不知不觉也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法时，你也更加了解了自己，你们相互成为对方的镜子。

如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对对方失去了热情，就像一位婚姻专家说的：“如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟的是我这个人很乏味。”

事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，他们帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。

这也就是为什么当我们跟一个人越亲密就越容易产生厌恶，因为他让你看到了自己的真实面目。

别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

老是遇到讨厌事的人，往往是令人讨厌的人；喜欢挑人毛病的人，其实自己才是最有毛病的人；喜欢说三道四的人，其实自己才是最不三不四的人；老是遇到渣人的人，那个真实的自己也好不到哪里去……

如果你很爱发脾气，你就会觉得是别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由，这并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上，你会谴责每一个人、每一件事，不停地抱怨，因为你有太多的怨气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。

同样，别人对你说什么，也反映了他们是谁，以及他们的内心世界，他们批评你，很可能是因为他们对自己不满，甚至他们自己就是他们所批评的那种人。

一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己；一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到纾解，否则就不可能停止怨怼；一个爱嫉妒的人，除非内在能反省，化掉自卑，恢复自信，不再偏执，否则就不可能停止嫉妒……每个人外在的言行举止都是其内在思想的呈现。。

学会以对方为镜，照见那个最真实的自己，然后……