我们处在繁忙的大都市，每天上班，下班，路上就耗费了很多时间。回到家，已经灯火辉煌。这时候，你还有心思写日记吗？
我们每天发朋友圈，玩QQ空间，手机上，一长串的电话号码。每年做总结，做计划。但是，你愿不愿意，每天写点什么，让生活的记忆留在你日记里呢？
其实，每天写一点，可以是一句话，或者一段，或者几页。让生命的每一天，都留下一点痕迹，也是一种乐趣。我们大多数人，都会度过平凡的一生。到离开的时候，没人记得我们。如果坚持每天写日记，这些日记，就是对年华最好的纪念。
过几年，回头一看，会发现，原来，平平淡淡的一天又一天，我们也有那么多的感悟，那么多的经历，并不是一张白纸。
我也喜欢写日记，从小学开始，就习惯了，每天在本子上写点什么。有时，还会买一个带锁的日记本，把内心不想被人知道的惆怅苦痛，写在纸上。
但是，我有一个不好的习惯。每隔一段时间，回头看，觉得没意思，就亲手撕掉自己的日记。因为很多在当时痛彻心扉的记忆，过不了多久，就云淡风轻了。撕掉日记，也像撕碎一个旧的我。
有人会问，每天平平淡淡，不痛不痒的，写什么呢？其实，如果你肯写，每天都有很多可以写的东西。
比如，今天，工作上不开心了，身边又没有可以倾诉的人，你感到万分沮丧。可以把此时的心情记录下来，加上日期，就是一篇有感而发的日记啦。写下来，情绪也得到宣泄。第二天，又可以元气满满地上班去啦。
周末，你参加了一个聚会，认识了很多聊得来的朋友。你们玩得很愉快，你的心情美到爆。晚上，回到家，你把今天的心情写下来，把一张张笑脸都定格在脑海，这些都可以是你日记的内容。
写日记，是一件很享受的事情。但是，我们往往在心情不好的时候，可以长篇大论，愤世嫉俗，心情好的时候，反而无话可说了。坏的情绪，负能量，就像病菌一样，很容易在大脑里加工传播。好的心情，却像秘密花园一样，难于分享，哪怕只是分享给自己。不知道这是日记的优势还是劣势呢？
我一直觉得，能对人倾诉的痛苦，不是最深的痛苦，能写出来的记忆，不是最深刻的记忆。真正的心事，不是在纸上，也不是在心上，是在骨子里。
但是，在日记里，也能还原一个真实的自己。经过手和大脑的过滤，一点一点，现出原形。
日记就像是一个人的自言自语，你不用刻意掩饰什么，也不用矫揉造作，只要表达出自己的所思所感就好。日记是很私密的事情，想给人看就给人看，不想给别人看，就自己珍藏着。所以，我们可以随心所欲，随便自嗨。
日记，就是我们和自己的灵魂对话，直面自己的脆弱和坚强。比如，我高中三年，有段时间的日记，就是自己长夜痛哭的写照，总是“cry、cry 、 cry ”之类的。
日记在什么时候写比较好呢？有人喜欢在早上写日记，因为早上起来，也是头脑最清醒的时候，思路很清晰，表达的时候，会很流畅。有人喜欢在晚上写日记，因为夜深人静的时候，也特别适合思考，适合把白天的一切理顺，顺便来个小结什么的。不管在哪个时间点写，只要自己觉得写得顺手就好。
在这个冰凉的人间，我们要找到自己的小确幸，来抵御所有的严寒。比如，地铁上看到的一幅摄影，无意间听到的一首歌，和闺蜜的一次秉烛夜谈。把这些记下来，留在日记里，等你老去的时候，夕阳西下，翻开当年的日记，也会觉得人间虽苦，但值得留恋。
你会每天写日记吗？会把心事写在日记里吗？但愿你有一个可以随时随地倾诉的日记本，让它承载你生命里所有的悲欢。
