早晨醒来，你活动了一下肢体，你还活着，你是幸福的。
因为世界上平均每秒钟有2个人死亡，每天约有172800人死亡。
而你还有那么多机会，还会在尘世中继续活下去。
如果你揉揉眼睛，看到窗外暖融融的阳光，看到蓝天白云；
你麻利地穿上衣服，洗脸刷牙，吃早餐，你是幸福的。
如果你的父母批评你，妻子埋怨你，朋友指责你，孩子嗔怪你，你是幸福的。
你知道吗？世界上有千万名孤儿，他们从小失去父母，
从来没有品尝过慈母慈父的关怀。
世界上有那么多男人不得不单身，更不用说妻子、孩子，天伦之乐。
其实，你活得很幸福，可是你却感觉不到，这是为什么呢？
因为，在这个世界上总有比你更出色的人，总有比你更富有的人；
总有比你更快乐的人，总有比能更年轻的人，总有比你更美丽的人；
总有比你更成功的人，总有比你活得更长久的人。
相比他们你仍然是痛苦的，仍然有着许许多多的不满意。
原来你的幸福和痛苦都是通过和别人的比较得来的！
换一句话说，那就是当你看见别人生活的比你痛苦和不如意时，你就感觉到满足！
反之，当你看见别人生活的比你幸福时，你就感觉到不满甚至是痛苦！
这些幸福和痛苦都是源于自身之外的，是通过你的认识影响了你的心理状态；
因此，上面说到的幸福和痛苦都是不可靠的，甚至是虚伪的。
真正的幸福是什么？来自哪里？
我认为真正的幸福来自你的心灵深处，来自一个人内心的宁静。
当你真正的静下来发现生活中的美好，你就会感受到越来越多的幸福！
