文/曹小某
我们这一代每天生活在焦虑中，我们知道的信息太多了，外界和自身的信号，不停地干扰自己的意志。
“同龄人” 让我们不淡定
早上地铁上刷着手机都是励志扎心文，《你的同龄人已经抛弃了你》，《95后月入10万，90后还在吃土》，《90后创业者登入富豪版》，都是差不多年纪，凭什么别人那么优秀？你不淡定了吧？想要拼吧？
晚上睡觉前，朋友圈换了一种鸡汤夹杂惊悚口味，《90后已经秃顶了、早泄了、早更了、不孕不育了、猝死了》。你又不淡定了，担心过劳死，吓得不敢拼了吧？想想身体最重要，梦想什么的都扯淡吧！
拼还是不拼？你在犹豫～
周末给家里打个电话，妈妈给你说：“谁谁带男朋友回来了，谁谁谁结婚了，谁谁谁生孩子了”，你说:“妈我还不着急”，你妈说：“不行啊，今年必须找，你不小了，找不到你就别回这个家！”。
你瞬间觉得自己的父母也像一个不懂事的小孩，不管过程，只要结果，就像小时候的自己。看到别的小朋友买了什么好玩的自己也向父母哭着提要求：“我要我要我就要”，不管家里买不买得起。以前觉得他们叨叨你好好学习很烦，现在多想他们逼着好好学习啊，而不是结婚生子。
成家还是立业？你又焦虑了～
就是那些所谓的“同龄人”存在，让很多人都不淡定，总是担心自己不成功、不健康、被落单。
偶尔，身体也让你不淡定
谁都有力不从心的时候。
我是一个北漂女孩，自认为挺上进的，周一到周五上班，周末隔周上在职研究生课。北漂的初衷也是做自己喜欢的工作积累经验，学个自己喜欢的专业探索探索。哪怕哪一天漂不动了离开北京回老家也不至于饿死。
我来北京快三多了，每年至少去一次医院看病，一方面自己学医有疑病倾向，一方面确实不舒服不想拖着。第一次痤疮严重，医生说别熬夜，可是早睡我也做不到，我以后熬夜都不心安理得了；一次因为月经不调，医生说别吃冷的了，我以后吃冷的肚子都很心虚，但不吃嘴不高兴；有一次眼睛疼，医生说少用眼睛，少看手机和电脑，我工作就是看电脑的啊？我怎么能不看？
我最近又腰疼了，坐久了疼，站久了酸。每天早上起床时腰疼地爬不起来，闹钟和梦想都不管用了，最后被最现实的工资和房租叫醒，每天中午躺在公司按摩椅上按摩一会缓解症状。上周终于决定去医院看一下了，挂了今天的号，其实我也是学医的也大概能猜出一些可能性，但不去医院也会吓自己。
在候诊大厅我把座位让给一个老奶奶，自己站着站着都站不动了只能蹲了下来，一位阿姨要进去就诊了，特意喊我去她的位置坐。蛮感动，也挺尴尬，在该让座的年纪，得了需要被让座的病。回家的地铁上没有座位，到了换乘站先坐在站台候车椅子上休息了十几分钟才坐上下一趟地铁，第一次感觉回家的路那么漫长。
明早再去医院拍片子，我能猜到医生到时候会说你要卧床休息，不要老是坐着，但我知道我工作起来很难做到。
由于学过一点医，偶尔也有同龄朋友找我咨询一些困惑，我这个年纪的女生痤疮、月经不调乳腺增生、失眠、脱发的好多。年轻人的压力都太大了。
**是不是感觉身体也抛弃了自己**
永远不反对奋斗，有时需要休息
我每天晚上都说要佛系一点，早上醒来我又反悔了，这个年纪，没有背景，我做不到岁月静好。
所以，我还是不反对奋斗，只是我们需要适当休息。因为并不是不奋斗身体就会好，不奋斗只是出现某些病的概率小一点。假如我卧床休息不上班了，连医保都没有，工资也没有，也是看不起病的。**努力会有担忧，停下来休息会让我更没有安全感。**
有人说，“你现在拿命换钱，以后拿钱换命。”可是，谁不是在拿命换钱呢？时间、青春都是你的生命啊。**不奋斗的人也不一定都长命百岁啊，反正命迟早会没得，你不拿一点命换点钱，以后都没钱换命。**
**我只能是说，对于过度透支身体的人，在自己允许的情况下，适当休息放松一下吧，好好照顾自己。**
找到自己的节奏，和自己和解
我们都需要和自己好好谈谈。
有人年少有为，有人大器晚成，这样的例子太多了，也就不浪费文字啦。道理我都懂，但我还是想早点成功啊。
我们都想做那些赚钱多，又健康活得久的人，所以，要找到一个合适的速度，拿到一个最优的解。设定一个让自己身体和心理都能接受的工作强度，**觉得对现状不满而且还有余力，为什么不拼一把？感觉自己已经力不从心了，为什么不休息下养精蓄锐然后再奋斗？**（好多废话本来不是废话，只是把它当耳旁风的人多了而已）。
同龄人那么多，被几个人抛弃又如何？自己的身体就一个，别被身体抛弃。
担心被抛弃的，错不在同龄人，而是没找到定位飘忽不定的自己。当你有了自己的节奏，你的目标和敌人都只有你自己，哪有什么被抛弃。
