1.不要用要求和命令的方式去控制孩子，要用沟通商量的方式尊重孩子，这样才能赢得孩子的心；
2.总是关注细枝末节的小事，就缺少了大局观；
3.不要总让孩子按父母的标准来，不要以为父母都是对的；
4.引导孩子树立志向是让他承担责任，志向背后是爱的能力；
5.自己焦虑，孩子也会焦虑；自己自在，孩子才会自在；
6.多看到孩子的美好，尊重孩子的想法，给他足够的空间；
7.放开，想开，看开，人生充满无常，我们无法设计，先把当下过好；
8.快乐不单指消遣、轻松、无所作为，快乐是在做事的时候感受到有趣，并找到价值感和意义；
9.懂得拒绝也是一种能力，只要你想看见，就能在一切处都看到美好；
10.关系不好，教育就起不到作用，所以首先要解决和孩子的关系问题；
11.轻声说重语，声音可以低，但原则要有；
12.解决问题不是发泄情绪，要跳出情绪，带着正念，运用智慧去解决；
13.发火不是教育，要先和青春期的孩子交朋友，适当示弱，学会道歉和尊重；
14.示弱是连接，父母示弱了，孩子就柔软了；
15.希望发生什么，就用这个方面的语言去做正面引导，要反话正说；
16.任何事情不要绝对，同样的事情不同的人会有不同的解读，看正面还是负面都是个人的选择；
17.解决问题也要分节奏，不要指望一次性解决，要有长期打算；
18.比较是促使价值感弱的源头，绽放比优秀更重要；
19.掉在细节里就看不到整体，要离开事情看事情；
20.感恩能收获好运，感恩能遇见美好；
21.要创造孩子跟我们在一起觉得舒服的环境，先把关系缓和；
22.第一步是建立关系，第二步才是提出要求，关系好了才有后续；
23.家庭成员之间要多些情感的沟通和表达，水龙头如果一直关着，家人就会干渴；
24.多多感恩身边的亲人，心怀感恩的时候就会允许一些事情的发生。
