时间：2019年7月16日6：00-7：00
ZOOM会议室：666713499
参会率：75%
️一、主持人开场
三标签介绍自己，感恩相遇，宣布会议流程。
总统筹 ：石健
主持人：阎丽颖
时间大臣：张军锋
排麦大臣 ：朱玉英
宣传大臣 ：李光花
记录大臣 ：邓美娟
二、为优秀学员和班委颁奖
1、班主任姚金伟为优秀学员颁奖
优秀学员: 精品2班谭茗予
优秀学员：精品3班王文清
2、教练张迟春为优秀班委颁奖
优秀班委: 精品2班宣传委员七七
优秀班委: 精品3班班长宋力
3、优秀学员上麦分享
（1）优秀学员王文清分享
坐标：广州
三个标签：三维动画师，易效能学习和践行者，终生学习者
收获：
学会了计划、行动和反思
每天写晨间日记：最重要三件事，昨日反思，成功日志（3-5件收获的事情），今日感悟
每天逐步养成好习惯
反思给自己成就感
每天进步一点点
2、优秀班委发言
（1）优秀班委宋力发言
坐标：云南
三个标签：百货公司职员，时间管理初级践行者，终身学习者
收获：
向上向善的驱动力
付出越多，得到越多
困难的真善缘，可遇不可求
输出越多，付出越多，能量越多
（2）优秀班委七七发言
收获：
教会了组织委员做海报，教会别人就是最好的学习
结死党，教死党在小程序打卡，尽自己能力去帮助身边的人
三、嘉宾分享：庄峰
三个标签：
易效能®️公开课讲师
奔跑中的【庄于晏】
多子女效能家庭打造者
与易效能结缘
6年前接触易效能，90天减重30斤，成为叶老师上课举的例子
3个孩子的出生，特别是小儿子给自己的触动，不愿再做行走中的ATM
现在是行走中的荷尔蒙
听叶老师的话，只做三件事
早睡早起：晚十早五
好好吃饭
好好运动：健身，半年刷了100多课时
跑步：半马
收获
刻意练习
嘚瑟光荣：被人分享、被转发、被认识
成为公开课讲师：场次最多、被邀请最多、人数最多、成交数最多
不断磨炼：每次分享都是不断提炼、精进
影响身边的人
夫妻同频：糖妈成为在全球都有早餐粉的萌趣早餐主播，拥有了自己几千粉丝
亲子同修
感悟：时间管理是生命管理的一门课程
四、姚金伟班主任总结点评
践行规则：
7月10日-7月23日：用一事专注表，同时每天记录在表单上，并拍照晒在小打卡，打卡完毕后需要发到群里。
7月24号-8月20号：用一日五色工作法，同时交一日五色工作法的表单到小打卡。
8月21号-9月10号：用A4纸工作法，同时交A4纸工作法的表单到小打卡。
9月11号-10月15号：用PNAS项目表，同时交表单到小打卡。
在践行期间9短课重复听。
表单不会用的同学，先去听对应的课程，如果还是不会要及时联系班长或班主任。
期望：
整个践行过程从夏季走到秋季，希望大家严格要求自己，赶上大部队，不要掉队，期待大家取得成果的那一天。
五、宋丽娜教练总结
每一次付出，都是一次锻炼
服务的人越多，效能越大
如果人生每一天都和昨天一样，跟咸鱼有什么区别
