第七天了，早上起来感觉很好，昨晚最后一次40也没让我吐出来，我都把盆拿上床了，却没有吐的感觉了。喝完安然入睡，早上也没有饥饿感。

辟谷真的是能排毒，这一次我明显感到情绪垃圾也一起排出来了。其实之前一直不满意老爸不认真喝茶，他也认同老茶的种种好处，但不喜欢受拘束，比如喝茶的时候不说话不看手机令他很难受。在德国还好，反正也无聊所以坐得住，一回国他就忙得不亦乐乎，人也立刻浮躁了，最近读茶时总是要找各种理由跟我对着干。他嘴里起泡，我最近嘴里也起泡。所以我知道自己有火气，对于他一次次的不配合，开始我都忍了，忍也只不过是把不满情绪暂时藏起，其实这些情绪垃圾一直都在。

今天上午第一泡还是98绿印，已经开始泡了，老爸又开始接电话发短信，我让他先暂停乘热喝，他说他就要喝冷茶。我忽然勃然大怒，气愤地大声说：“不想喝就别喝！喝个茶搞这么多事，我们三个能坐在一起的机会也不多了，你就不能先放下手机啊！” 边说边气得手都抖了。他们都惊呆了，说我怎么这么大脾气，喝个茶至于这样吗？其实我自己当时立刻也觉得比较反常，照理这点事不会这样生气，但那一刻我控制不住自己，就是想把火发出来。老妈说：“不是应该越喝茶脾气越好吗？你怎么反而这么大火气了呢！” 我不说话，开始泡茶。开始情绪波动厉害，也没有办法好好喝，可是老茶仿佛有镇定作用，喝到后面我完全恢复了平静，刚才的不满仿佛烟消云散了，仿佛什么事都没有发生过。整泡茶期间老爸都沉默不语，一泡茶一结束，他站起来就走，说“下午你们喝茶不用等我了，我以后还是去喝我的绿茶！我不喜欢喝茶这么拘束！自由都没有了！” 按常理，对于一个已经规规矩矩喝了一个多月并且感受良好的人现在又说这种话，我会更加生气，但奇怪的是，我一点反应也没有，很平静地听他说完这些话，没说什么就去生炭炉了。因为我忽然能够平心静气了，一静下来就能够设身处地理解他了，他体内燥火一直非常重，回国后常出去聚餐，随便吃喝不健康食品，包括火气很重的东西。每天一边喝老茶，一边就开始排燥火，所以也把之前受管束的垃圾情绪释放出来了，难怪我们觉得他最近脾气越来越大。看清楚了这一点，我也能淡然处之了。

倒是老妈被他这番话激怒了，命令他：“如果不外出，你必须跟着天天好好读茶！明明知道这样喝茶对身体好，还莫名其妙地闹，都这把年纪了，还有什么比身体更重要？” 老爸无语了。

其实我知道他只是发泄一下而已，并非真的拒绝喝茶。所以我主动找他教我生炉子，缓解他的情绪。他还在生气中，让我自己试。结果我确实没点着，反而被烟熏得眼睛都睁不开。只好再找他教我。他说：“你不是火气那么大吗？怎么还点不着火！” 他还真是厉害，一点就着了，根本没搞出那么多烟。我笑着调侃道：“看来我的火气还是没你大啊！所以你能一点就着啊！” 他也笑了。

一天下来，我心情莫名其妙超级平静，跟谁说话都和颜悦色，不是头脑要求我这样，真的是自然而然的，感觉特别心平气和。尽管胃部还有不适感，也没有太介意。

大半天我都守在炭炉上观察炭火，炖明天的主食：牛尾汤、红烧牛尾、土鸡汤。炭火慢慢煨出来加上老茶老酒和老陈皮作调料，那种奇香真是无敌了！忽然觉得能慢下来，守着一炉炭火，用那么长时间一点点加炭、一点点熬汤是一件多么幸福的事。即使自己没有吃到，但这种静守一锅汤飘香、观察炭火的燃烧和烟火的气味，也不失一种美好的享受。

下午88黄印，老爸要出门会友，主动问我要了一壶茶带上。晚上他回来又主动要求一起喝茶。读了一泡久违的70陈皮茶，他打了六七个嗝和无数哈欠，屋里全是酒气。唉，幸好还有老茶帮着排毒，否则他这样乱吃乱喝还不好好休息真是令人堪忧。

读70的时候，我胃部又开始难受，非常非常不想喝，但还是逼着自己喝了几杯。晚上又去泡热水澡，本来带了一壶78茶渣进去，但超级不想喝。胃部越来越难受，在浴缸里站也不是坐也不是。最后磨蹭了四十分钟，终于站起来准备去睡觉。衣服都穿好了，忽然一阵恶心，幸好旁边就是马桶，趴在上面哇哇连吐了几口，酸得无以复加，夹带着苦涩。但呕吐物和前两次不一样了，颜色只是绿色，里面也相对清澈，几乎没有那些褐色絮状物了（上次辟谷我可是亲手洗了自己的呕吐物啊！对那些褐色絮状物再熟悉不过了，详情见我之前百日读茶里面的辟谷日记）。吐完好一会儿，嗓子还辣辣的。在浴室坐了半天，缓过劲来，感觉轻松了好多。之前令我坐立不安的难受感也消失了，整个人又有精神了。

想起今天下午又大厕过一次，战果不错。所以盘点下来，这次七日茶食辟谷的排毒成效还是很不错的，肠胃垃圾，情绪垃圾都有排出，而且全程比之前更加轻松了。再次要感恩师父把这么珍贵的老茶和这么好的方法教给我们，令我们全家受益！也祈愿老茶护佑越来越多的家庭幸福安康！