感受当下-记三月第一次下午茶

疫情彻底爆发的时间段,正好是和朋友约了去重庆的时间点,十一月份开始计划,做了两个月的攻略,最后全部化为泡沫。

和好多人将近2个月没见面,原本想象着,见到一些人第一面的时候,一定要有一个大大的拥抱。其实再见面时,并没有想象中的激动。

大家只是互相寒暄,道一句“新年快乐。”

很临时约了小姐妹,当天中午才决定了下午见面地点。

一家咖啡馆,店内满满的古董复古娃娃。

其实在网上看到这家店的时候,两人都很兴奋,朝着店内娃娃去的。

当我们走进店内时,仿佛有一种走错时空的错觉。店内其他客人的穿着要么很萝莉风要么很复古风,仅仅我俩穿了适合当时天气的衣服,显得格格不入。

约好四点,两杯咖啡,两份甜点,两个小时。

聊生活,聊工作,聊自己,时间也是不知不觉。

总是不自觉的去感叹时间,那些在不经意间带给我们的变化。曾经那些在脑海里留下记忆的人,再次见面时,却已经大变模样,又或许是自己还停留在原地。

“怀念过去是一种不思进取的行为。”已经不记得是在哪里看到的这句话,又或者只是自己突然想到的。

我们花了一部分的时间用来凹造型拍照,女生总是爱美。

同一个角度同一个表情,不同的滤镜拍出来的感觉也大不相同,然后还要再后期修饰,几百张里面总能挑出一两张自己满意的照片。

一直羡慕他人的拍照技术,羡慕他人如此自然的摆造型,仔细想想不过熟能生巧罢了。

因为自己的缺乏转而羡慕他人的拥有。

很长一段时间里,喜欢听吴老师的录音,几乎每天反复的听重复的听,听他讲佛经、讲中医、讲保健食品,讲价值愿景......

也是那段时间里才学着去感受当下,活在当下。

我们总是说着听着,思绪就不自觉的跑远了。“刚刚洗手了吗?刚刚喝水了吗?”等等,一些莫名其妙的思绪跑跑进来。

如果你看到这里的时候,突然脑子里蹦出了上面的想法,那么你就离开当下啦。

练习冥想,关注呼吸,回归当下。

说起来容易,做起来难,思绪像柳絮,纷纷扬扬,飘飘洒洒。

愿你我活在当下,过去的既是过去的。

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