很多人明明知道很多道理，却依然过不好这一生，就是因为没有回归生活的本质，没有遵循道的规律和自然的法则！这一切都是极简的生活方式。
01.不做无效社交，有时间宁可陪伴家人
这是很多人的通病，误以为自己在外面吃吃喝喝结识的圈子就能够帮到自己。她们真的忘记了自己的根在那里，多多关心家人就是连根，只有当你懂得了连根，你的社交将突飞猛进。
02.不闲聊，不妄议，只讲对人对己有益之言
我们每个人的时间都是一样的，24个小时。同样的时间，别人用来闲聊、用来打游戏，你却用来学习、用来看文章。只要时间有一个跨度，我想你不成长谁成长。
03.不断精进，把精力都用在擅长和喜欢的事情上
简单的事情重复做，你就是专家。重复的事情用心做，你就是赢家。在喜欢与擅长的事情上精进自己，你就是行家！
04.对奢侈品不刻意追求，对品牌不刻意辨识
奢侈品和品牌只不过是为了满足你的虚荣心罢了。不要嫌弃自己的鞋子不好看，因为这个世上还有很多人没有脚。有时间有钱的时候可以去做下公益活动。
05.穿着简洁、不花哨，追求干净、舒适的自我体验
腹有诗书气自华。我们所追求是一个人的内在美，从一个人的穿着就能看出这个人的品味！每个人都愿意和看着舒服的人打交道。
06.健康饮食，喜欢喝茶、喝热水和吃水果
当你喝热水、吃水果、喜欢喝茶以及健康饮食的时候，说明你已经关注到了你的健康。只有当你关注自己身体的时候，你就知道了爱自己、爱家人。一切的责任都是从拥有一个好身体开始
07.喜欢自己做饭，热衷蔬菜，对肉的欲望减少
一个人会做饭的人，人品不会差到哪里去，你会做饭证明你顾家。家是助力我们事业后盾。多吃蔬菜、少吃肉，有助于消化，让你的身体健康又快乐。
08.和去健身房相比，更喜欢自然的户外运动
我是2014年开始喜欢上了户外跑步，从此就没有断过锻炼。长时间的户外跑步，让我去到了很多人没有去过的地方，呼吸到了很多人没有呼吸到的新鲜空气。
09.不刷屏看碎片化信息，喜欢阅读经典的书
我是读经典书籍的受益者，从2015年开始学习《论语》《道德经》，从中体会到了，经典就相当于树的根，当你没有向下扎根的时候，这棵树是永远长不大的。
10.确定需要的东西才去购买
不管是从节俭、还是从浪费上来说，你都得理性来看待消费。
当一个人开始过极简生活，会对自己生活有一个全新的定义。生活在自身的极简系统内，生活质量会越来越高。
很喜欢这句话：“在极简主义下，未来最高的价值就是找到自己，最流行的时尚就是做自己，最奢侈的事情就是自己的心不再被外物牵扯。”
