今年的倒数第二天的下午,原本坚持了快2周的早起在今天早上栽了个跟头(赖床到9点才起),赖床是特别不好的一件事,直接导致了今天所有的计划都没有成形,持续到下午2点我出门的时候还是一副宿醉未醒的迷茫感,午后2点的一顿饭短暂地让头脑清醒了一下,然而到图书馆后还是沉迷在刷知乎上,一刷刷了几个小时,并没有开始做任何有意义或者计划中原本应该做的事情。
以上的状态基本也是我近2年的一个缩影,循环的情况:立志/定计划——坚持一段时间(最短3天,最长3个月)——某一天没有坚持就再回不去——后悔反思重新定计划——继续坚持——打破坚持。这样的2年下来,其实我对自己也很是产生了怀疑,我到底能不能做自己的主人?加上这2年工作变动频繁,没有做成什么值得夸耀的事情也没赚到什么钱。工作+个人生活均可以用一团乱糟糟来形容。偏偏我又是一个实质上的内向主义,不愿意和别人倾诉,不愿意主动和别人交流,慢慢地下来,我已经发现自己开始有点龟缩的状态,立志改变,而坚持不了/没有效果,导致新立志的时候越来越沉重,坚持不坚持豆会忧心自己会在什么时候坚持不下去。这是我需要正视自己的地方,我的缺点或者说毛病吧。下面就列一个清单来开始。
1.常回头。这是我要写下的第一个毛病。尤其是在我写作的时候常常喜欢回头看,无乱是正在写的这一篇还是过去写的其他文章或者日记,常常回头去看,如果是正在写的文章就会耽误写作的进度,思维的流畅,写作的长度;如果是回头看过去写的文章或者日记,又会陷入莫名地回忆怀念或者自我欣赏。回头看这个毛病在自己练习写作的时候,坚持计划的时候非常耽误事情,这算是很大的一个毛病。
2.想多了。这是我自己认为的一个毛病,也是我老公常常讲的一点。虽然在工作中我这一个毛病不能算作太坏,但在生活和个人学习上真的算不上一个好事。譬如我学英语这事,最近很有必要学英语,然后准备了许多,app、网站文章、背单词,听听力,背文章等等,甚至想到了交外国留学生做朋友然后锻炼口语这事。想的太多,又渴望每样都做一点,实际上是每样都没做的下来。而且正因为每天需要考虑的事情有好几样,每样事情又有好几个方面,导致我在思考的深度上面十分受限,我已经感觉到了我在考虑重要问题或者需要深度思考的问题上,于2年前并没有什么长进,这可以归结于我思考的范围太广,发散太多,而没有办法深入进去抽丝剥茧。
3.做的少。这个毛病可以算是第二点的一个后遗症或者说必然结果。每天的时间就这么多,花费了大量时间在想上面,等到需要做的时候要么发现还是没有头绪没有终点,要么发现已经没有精力了。而且一旦开始做了,很容易停下来。和简书上一些坚持的人比起来,他们的坚持好像不容易停,而我就特别容易停。
4.羞于分享自我。为什么我的坚持特别容易停,翻了翻坚持达人的分享文章。发现羞于分享自我或许就是我难以坚持或者太容易放弃的一个原因。追本溯源,我为什么羞于分享自我,不正是因为没有什么东西可以用来分享提升自我形象价值嘛,颜值一般,身材一般,学识一般,工作一般,性格一般,本来觉得可以好好坚持一下有所改变,想坚持一下也发一篇重新出发发现新自我的文章。但好像就这样陷入了死循环:不敢分享——坚持没有监督/动力——容易放弃——放弃的故事更不好意思分享。而且羞于分享自我,也让我渐渐地远离曾经的朋友,好像为自己设置了一个壳,不喜欢不想不愿去了解朋友的世界/烦恼/喜悦,也不想不需要朋友来发现自己的世界/烦恼喜悦。而其实我自己是知道的,我需要倾诉和分享,但是在这个过程中,我联系朋友和被朋友联系的频率越来越少,越来越淡,淡到我想倾诉自己,觉得需要朋友的时候,已经发现自己没有可以见面聊天的朋友。(这和我这2年频繁换工作换城市的客观原因有一定的关系,但更多的应该是主观上的原因)
还有一些可以分类归纳在上述4个毛病下面的小项目:譬如容易受朋友圈的影响(羡慕嫉妒无聊)后来干脆有段时间关了朋友圈;对朋友的来电/来消息/来访不够热情,自己也从不主动去找朋友聊天,不关心别人的动态;思想一旦开始发散,容易收不住脚,一般会延续到梦里面让自己做一个超累的梦;在日常喜欢端着架子,不轻易说真正想说的话(有些时候这个算是优点);广泛涉猎,但无一精通,特别希望自己能够有一项拿的出手的才艺或者个人成就(厨艺勉强算一个才艺,但又不够惊艳);往往把生活里的不确定性看得太重,忽略了生活里需要持续性和无论怎么变化都应该坚持下去的勇气;书单列了太多,看得太少,即使喜欢有用的书也坚持不下来(除了言情小说可以一次性看完,其他计划很难废寝忘食也要看完);只学会了一个人,却没有学会自在地独处,没有让自己独处的生活真正是自己想要的;总是懊悔愧疚,却没有改善;好像也不经常表扬自己,尤其是最近的这半年,因为自己说了要做的都没有做好,不好意思提出自我表扬,也有可能是平常在和老公聊天时把自我表扬用光了,而不曾真正地自我肯定;知道自己毛病很多,还不谦虚;好为人师,自己读书却不求甚解;偶尔喜欢暴饮暴食,饮食不规律;喜欢运动,却不坚持出汗;对家人关心太少,对家庭的贡献也太少;等等,一列一列是有点太多。
说完了缺点,盘点了一下,好像自己没有什么优点可以说。或者说缺点的反面就是优点吧。比如自己在自律这个问题上虽然屡战屡败,但也可以理解我屡败屡战,一直没有放弃过自我救赎,自我批评;比如说短暂的坚持也带给我短暂的正能量,并让我了解到每项事物的过程和意义,长久坚持还是有必要的;比如说羞于自我表达的这段时间,让自己性格转换得稍微沉稳了一些,也找到了让自己倾诉的一些渠道(锻炼、写作等);还有一些譬如善良,体贴,观察仔细,做事更细心,不容易情绪化,渐渐极简生活,开始存钱等等。
明年是2018年了,今天发了一条朋友圈,是翻出了自己2009年初的一张照片,那年我18岁,发现和现在的自己长的并没有什么变化,可爱程度、近视程度、身材胖瘦,甚至脸上的婴儿肥都好像没有消下去。从某一方面来说时光停滞是一件好事,从另一方面来说却是没有达到18岁的我对28岁的我的期望,我曾经期望28岁的我是魔鬼身材的白骨精,工作上业绩闪闪,生活中有趣又有钱。目前来看除了年纪长大一点,见识增多一点,其他的变化实在是少。我希望2018年对我来说是真正转折的一年,让自己有所突破,并且拥有有效成果的一年。
找到适合自己的道路;不要焦虑,专注在想做的事情;找到自己的节奏坚持下去;不要功利,让内心的动力支持自己。
下一篇文章,我要正式列一列我的新年计划了。