上一篇我们讲到了关于如何持久改变的第5个武器行为在前：行为改变了，即意识也会随之改变。接下来作者带我们认识第6个武器致命吸引力：极度诱惑能让你无法克制地坚持下去。作者开篇给我们带来的故事关于购物体验，这个故事的主人公克丽丝蒂·拉科齐从2007年到2010年，痴迷于商场的优惠券和促销活动，甚至购买了大量优惠产品却用不到，家里物品堆积如山，克丽丝蒂·拉科齐知道这样不对，但仍不断重复。她明白其实这样子是在浪费更多的时间和金钱，浪费时间找优惠劵，然后冲动买了并不是很需要的产品，而没有用便是浪费金钱。但仍然很多人沉浸在这种体验中，在看到有优惠打折甚至是主动寻找优惠产品，这已经变成了她的一种习惯。其实不止是她，很多人都会这样子，甚至喜欢上购物然后拆快递的体验。这就是商家给我们营造的致命吸引力，让我们有愉快的购物体验，觉得很“有趣”。

  同样的，我们也可以给自己的目标设置致命吸引力， 把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，这样有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。    日常生活中，我们确实只是习惯了以某种方式行事。如果做某件事的结果不好，我们就不会再做；如果结果好，我们就会重复这种行动或行为。如果要改变这种习惯就必须有好的反馈，那就是奖励，而且是要有极度诱惑的奖励给到当事人。可以从以下方面入手:经济奖励（但有程度的限制；过上一阵子，它们的重要性就减弱了）社会奖励（包括对社群的归属感，得到他人的支持，成功地对抗了别人）某些心理状态（情绪控制感，平静和安宁感）良好的健康自由和独立。   

  这些方面具体哪些事情最为重要，希望怎样得到奖励，不同的人会有不同的想法。奖励和诱人奖励之间的区别在于，它对当事人来说是否重要。比较棘手的是，要对自己或他人足够了解，才知道什么真正重要。总之要对当事人有足够诱惑力才能促使他重复坚持下去。那又应该如何具体的提升吸引力，作者给了我们5个妙招1、让做“正确的事”变得好玩2、多用胡萝卜，少用大棒 3、别把金钱视为最佳奖励，这里要特别强调的是人不需要额外的奖励去做本来就感兴趣的事情。如果你开始为这些活动附加奖励，人们说不定会认为这些活动不像自己想象的那么有趣，因为竟然需要奖励才有人去做它。尤其是小孩，在培养一些他自己感兴趣的东西不要用金钱，这样反而是在扼杀他的兴趣 4、光是教育不顶用 事实一次次地证明，光有信息是远远不够的，人们知道吸烟对健康有害。可他们还是会抽烟，还是会喝太多的酒，还是会做其他明知道对自己不好的事情，所以不要光想着教育人，而是要调动人的心理和情绪，让他们坚持做事。5让活动本身变成奖励，比如运动这件事情直接结果是运动完很累，但是后续结果和再后续结果是能让我们有一个健康的身体和心理，会发现运动的人精神面貌也是不错的。

      如何在生活中应用致命吸引？作者告诉我们只要你知道当事人看重的是什么，就可以做两件事：“快修”和“妙修”。“快修”指的是对人做某事的需求进行直接强化。快修也就是当事人有一个动作马上给予及时反馈，举个栗子，假设你正在训练一只狗学习坐下。你让它坐下，等了一个小时，再给它一份狗粮，并说“乖狗狗”，那么下次你让它坐下时会发生什么呢？它就不会再坐下了。因为它坐了一个小时之后才得到狗粮，这间隔的时间太久了，它没法意识到狗粮是对坐下这一行为的奖励。除非它能把食物带来的愉悦感与坐下的行为联系起来，否则狗是没法学会听到命令就坐下的。给狗来一次“快修”，让它坐下之后马上发狗粮，帮助它了解到下一次发出命令时它该坐下。“妙修”涉及间断强化。只要你感觉自己已经走在了坚持的大道上，不妨逐渐减少奖励，让活动本身变成一种奖励才是持久之道。以学习乐器为例。你可以使用“妙修”来逐渐停止演奏容易的“奖励”歌曲。你仍然可以偶尔弹奏它，但不是每次练习时都弹。你要学习演奏其他更难的歌曲。接着，每隔一段时间，你又回过头去，演奏那首能带来奖励感的、比较容易的歌。你还可以设定一个带有新奖励的新目标，重新开始整个流程。

      最后如果你能正确对待直接结果，后续结果和再后续结果，并且能够理解随随便便的奖励跟真正诱人的奖励有什么区别，那么，你就掌握了实现持久改变的力量。下回我们再讲最后一个关于实现持久改变的武器。