感恩遇见，
用文字记录思考，
用时间雕刻生命。
这是荣庭的第158篇文章，
全文800字，阅读需要2分钟。
人性是个非常奇特的存在，既有滑向安逸的冲动，也有挣扎着成长的渴望。
如果你看到这篇文字，那么，你大概率是后者。至少，是后者占据了主导位置。
只是，但凡挣扎着上进的人都知道，甚至深深地体会过，持续向上有多难。一不留神，就在人生的起起伏伏中跌落，然后再挣扎，再跌落，直至最后——认命。
只是，还有很多人不认命，包括本人。因此，我们会焦虑，会购买各种课程，会参加线上线上社群。就像加入007不写就出局，希望通过写作变得更好，甚至成为靠写作变现的牛人。
只是，梦想都很好，实现起来却是那么艰难。
你以为，每周写一篇就够了么？
你以为，每次写几百字就行了么？
你以为，持续写7年就能去南极么？
作为目标或梦想，这些自然没错。但是，仅仅这些是否就够了呢？
显然不够！
连续折腾几年后，2019年是践行最扎实的一年。眼看只剩下20多天了，不能不来回顾下这一年的起起伏伏，看看还有哪些不够。
翻出元旦时立下的 Flag，2019年的任务清单是这样的：
地方史研究：加快地方党史三卷及相关专题写作，考虑并储备3-5个研究方向，及时搜集整理资料，争取公开发表2篇专题论文。关注时事新闻，及时记录重要线索，尝试以“未来视角”写地方史。每月检查复盘。
财务管理：阅读部分公众号，理解经济演化趋势和房产、股市变化，财务投资增长10%以上；保持简单有品质的生活，适当控制家庭开销，确保家庭年每年有节余。每月检查复盘。
身体管理：尽量10点睡、5点起，每天俯仰、肩颈或瑜珈，每周跑步2-3次，累计不少于10公里，全年不少于500公里。每周检查复盘。
家庭陪伴：陪小朋友作业、英语和日更，学习召开家庭会议，尽量每周交流总结。定期与父母、亲人沟通。给父母购买商业保险。每周检查复盘。
阅读写作：利用早晚空余时间，听书、看书、阅公号，持续简书日更，以输出强化输入，逐步提高输出质量，提高影响力。每周检查复盘。
社交：学习接纳不同观点、不同价值观、不同行事方式，学习他人的优长，重在理解大局、大势，重在合作，重在实现价值；保持简单必要的社交，定期与核心朋友联系，学习经营能够创造价值的社交。每月检查复盘。
现在看看，还是觉得这个清单列得不错呢~但那又怎么样呢？关键是做到了多少。
一条一条地对下来，最多做到了60%吧~
以锻炼和写作为例，统计1-11月的践行情况，竟然是这样的：
,早起次数,跑步次数,跑步公里数
1月,7,10,46
2月,11,11,37
3月,17,10,55
4月,16,9,53
5月,16,12,59
6月,13,14,70
7月,10,13,68
8月,12,16,113
9月,9,20,108
10月,12,21,116
11月,14,19,94
type: bar
title: 早起和跑步
x.title:
y.title:
y.suffix:
,篇数,字数(千字)
1月,18,6
2月,10,5.7
3月,27,12
4月,27,17
5月,32,18
6月,27,12
7月,27,12
8月,31,17
9月,13,13
10月,6,7
11月,7,12
type: bar
title: 写作
x.title:
y.title:
y.suffix:
不算不知道，一算还是吓一跳：
早起（6点前）完成率在40%左右，并不理想。早睡保证不了，早起就很困难。
跑步完成率较好，平均每月跑11次、74公里，累计跑了819公里，提前超额完成了目标。看来，年初定的目标太保守了，明年可以定1000公里。
写作的完成率也不错，总计写了225篇、13万字。
细细来看，这11个月的起伏还是很明显的。
写作是上半年比较多，主要是3-8月在简书持续日更，很多时候是硬着头皮在写，但也写出来了。而跑步是下半年比较多，主要受到作息时间和天气的影响，现在大体上能够一周跑5次了。
由于即将进入不惑，锻炼身体已然是刚需，所以跑步就不去说。说说写作。单从数量上看，11个月写了13万多字，似乎也还不错。但从质量上看，就不太让人满意了。
简书上的文章很多都是仓促完成，比较满意的才会发到微信公众号上，部分会转发朋友圈。这11个月在公众号上更新了45篇文章，大体上每周1篇，但阅读量过百的只有5篇：
| 时间 | 标 题 | 阅读量 |
|---|---|---|
| 5.5 | 湖州解放，到底哪天？ | 242 |
| 9.10 | 老师，你也可以选择 | 138 |
| 10.28 | 相互赋能，才能彼此成就 | 436 |
| 11.4 | 连接起来，会有惊喜 | 120 |
| 11.7 | 值得做的事，值得慢慢做 | 100 |
这个结果，很难让人满意；但若进一步分析，确实有值得思考的地方。比如，自己的优势在哪，接下来应该明确哪个方向？如何借助圈层的力量？等等。
人生也许就是这么起起伏伏，践行也许就是这样姿势不佳。
但那又怎么样呢？毕竟，现代人的平均寿命已经70多岁了，在可见的未来，百岁人生对很多人来说都是大概率事件。不管现在20岁还是50岁，在百岁人生这个尺度下：
我们都还年轻，未来真的可期！
起起伏伏不要紧，姿势难看不要紧，重要的是：
不要停，不要停，不要停！
我是007er，在007不写就出局持续写作20个月了。如果你对写作感兴趣，不妨扫码加入~
