稍微修改了一下计划模板，然后发现:

“如果不写日计划的话，我可能不会很直白看到自己一天的行事状态，然后对比心态。”

我经常会记得的就是一天中情绪最糟糕的时刻。

为什么？

这就很像小时候我们想出去玩，但是父母非得逼着我们背下一首古诗才让出去。

之后想起来的并不是出去玩的快乐，而是出去玩之前，被父母逼着且非常不开心的背下了那一首诗。

出去玩快乐吗？那肯定的。

可是比不过出去玩之前父母对我们的管束。

如果我们写了计划，那我们肯定会抱着非常大的期待。希望自己能够完美的完成。

如果有其中一件事没有完成，那么当天就算完成了计划表中其他的事情，也很难感觉到快乐和成就感。

因为还会惦记，要是我剩下的那一件事也能按时完成就完美了。

耶鲁大学校长彼得·沙洛维曾在毕业演讲中完整地引用美国桂冠诗人比利·柯林斯的诗作，并指出：

“时时澎湃的感恩之情提醒我们：人生并非尽在掌握，我们随时可能背上债务或需要帮助，我们很脆弱。”

没人想遭遇财务危机，或是被脆弱、失控的情绪俘虏。

沙洛维校长继续说：

“如果不能打破‘完全自力更生’的执念，我们就不会收获幸福。

只有以开放的态度接受他人的帮助，并报之以感谢，我们才能过上美好的生活。”

是的，每个人都要做一份完美的计划，完美的完成，成就完美的自己。

可是，这很难做到。

借用沙洛维校长的话，改写一下:

“如果不能打破‘完美执行计划’的执念，我们就不会收获幸福和成就感。

只有以开放的态度接受突发事件，接受当下，我们的一天才能过上美好的生活。”

继续加油！