今天九点多就让孩子睡觉了

今天九点多就让孩子睡觉了。


今天晚上九点多,孩子就眼睛红红的,已经没有写作业的精神了。


我就让孩子睡觉了。


孩子作业没有写完,但是就算是熬着写,也写不完,因为孩子已经没有精力去写了。


因为她的动作已经告诉了我,一直呆愣愣的,她就瞪着眼睛看着我也不写。


这是不想写了,那就不写了。


明天早上早起再写吧!


晚上十点左右睡觉,早上六点起床,也有八个小时了。


比起熬夜这样孩子的睡眠时间更健康,更正常。


夜里睡觉时间最重要的就是晚上十点与凌晨两点的时间,听说晚上两点之前是肝脏排毒的时间。


而这个时间你不去睡觉,他就起不了排毒的效果。


这对身体是很重要的。


对于孩子来说,睡觉质量和睡眠时间更重要,虽然现在孩子大多熬夜的比较多,但是大都也不会超过十一点。


孩子写作业慢,也只能慢慢改,这也不是一下能改过来的。


明天六点就叫醒,让他起来写作业。


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