最近一篇文章在朋友圈刷屏了。
《从物质中获得幸福的时代已经结束》，相信很多朋友读过。
文中很多内容和观点，摘录自《少即是多：北欧自由生活意见》一书。
作者本田直之前往“世界幸福排行榜”前几名的北欧各国，采访当地居民，发现他们都摈弃了旧有的物质至上主义价值观，崇尚物质简朴、精神丰盈的“Less is more（少即是多）”简单生活方式，更为珍视精神和体验带来的幸福感，并将时间与金钱投入其中。北欧自由生活有着更丰富的内容：享受工作、有关系亲密的朋友和家人、拥有富于刺激性的兴趣和生活方式、具备有效的思维习惯、能够放眼未来等。
在读书的过程中，感觉其实很多内容都是老生常谈，很多道理在中国古代哲学里都有。但只有一句话如闪电般击中了我。
我们必须要拥有富于刺激性的兴趣和生活方式。
成年进入社会后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣，就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
我非常认同这句话，同时也引起了我的反思。
什么是富于刺激性的兴趣和生活方式？怎样找一个富于刺激性的兴趣和生活方式？
在十多年前，我就听说过这句话，而且非常认同这句话。十年之中，我培养了很多的兴趣，比如骑行，跑步，魔术，摄影，读书……包括现在的写作。我参加了很多的社团、组织、协会，认识了很多的朋友，学到了很多的东西。但一直感觉到还是有点狭隘，有一点不够尽兴，不够过瘾。
在参加各种兴趣组织过程中，我始终没有找到一两个让自己充分享受的兴趣，也从来就没有见过纯粹而不带功利色彩的社交圈。
兴趣，其实就是划一个圈。这个圈既会把你包进来，也会把别人划出去。
以兴趣而划定的圈子，总会有局限性。
什么才是富于刺激性的兴趣和生活方式？也许我们应该转换一种视角。
与其把自己划入一个又一个的圈子，还不如以自己为中心，画一个大大的圈子。
与其培养各式各样的兴趣，还不如把自己变成一个有趣的人。把自己的圈子越画越大，把别人包容进来。
这个把自己变大的过程，就是精进。
人一生最应好好对待的就是我们自己。我们有义务让自己变得更好。我们有充分的理由，以自己为中心，不断的扩充自己。
把精进作为终身兴趣，就两件事。
一是对外，建立与外界广泛的良性链接。就像画一幅画，我们只能由点及线，由线到面，世界建立广泛良性的链接，让精进的方向和路径越来越清晰。
二是对内，建立自己的体系和框架。从内部，让自己慢慢从混乱变为秩序，形成一套自己的价值体系和认知框架，把外部的一切按自己的方式，内化于心，变为身体的一部分。
这个过程，就像画一幅曼陀罗花的过程。最终让自己变成一朵美丽的曼陀罗花。
就像曼陀罗花一样，让自己完美的盛放。
请相信我，
一朵完美盛放的花，
绝对不会缺少充分的享受。
也不会找不到纯粹而不带功利色彩的社交圈。
