昨天体温从37度飙升到39度6，先生下班回家后带我去医院，折腾到晚上10点才回家睡觉。
梁冬在《处处见生机》里提到“一切病都是阳气不足”，最近一段时间缺乏锻炼，很明显地感觉到体寒、没有活力，再加上熬夜无度，想来生病也是早晚的事。
当你生龙活虎时，会觉得自己意气风发，还会生出无所不能的错觉；当你生病虚弱时，才体会到生命的脆弱，还会生出人生虚无的挫败感。尤其是在医院时，看到身边那些孱弱的老人，闭着双眼，挂着吊针，奄奄一息。
花开堪折直须折，莫待无花空折枝！
幸亏我还年轻，幸亏我现在开始保养身体还不晚，幸亏啊……
时间对每个人来说都是公平的，那些老人也有过年富力壮的岁月啊。为什么像赵雅芝那样的却少之又少呢？前天提到的70岁开始逆生长，105岁考博士的赵慕鹤，他说“工作不是负担，无聊才是。”
想要毁掉一个人，就让他无所事事。
一个人带娃很辛苦，还要承受一些心理压力，即便如此，我还是拼命地寻找学习时间，让自己日进跬步。先生和朋友们一度很不理解，只有我自己知道，学习才是真正的放松。
昨天病中做了三件事。
看了一部轻松的喜剧电影《财神当家》；
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听了一遍剽悍一只猫的《普通人快速崛起的10大狠招》；
1、有粮
2、读书
3、采访
4、写作
5、口才
6、时间
7、感谢
8、共赢
9、社群
10、耐心
写了一篇周总结
人世间有三大补：第一补是睡补，就是在睡觉时接收地球磁场；第二补是人补，找到让你欢心雀跃、让自己觉得有生机的人；第三补是乐补，找一个乐趣，不要花钱的乐趣。很多很花钱的乐趣太贵了。
———《处处见生机》
看电影、听课、写东西于我就是乐补；睡个囫囵觉；喜欢的人今天在家陪伴——三管齐下，烧已退。
