个人IDP【L5-L9】模块二复盘

通过入门级的学习,让我逐渐爱上这门课程并开始了进阶阶段的学习。

为了不使生活继续迷茫,我需要努力学习我需要更长远的发展目标,我需要分析我自己,认清我自己,找准发展的方向,并为之奋斗努力。

这一模块学习了目标分析、目标拆解、认识自我、职业定位、理性决策

目标分析

我们设立目标的意义就在于通过给目标分类清楚的认识到目标和动机的实际关系,好的目标是能够让人建立起内在动机的也就是就是有自主性的需求即自己想要什么;

目标的意义

为了使自己的目标清晰化我们需要通过3w清单再定义目标是否稳定可持久性,因为清晰的目标可以强化内在动机,反过来,强烈的动机也可以促进目标的实现,还要正确的客观的去评估,这件事会遇到的问题,做万全的准备和良好的预判性;

3w目标定义清单

目标清晰化三步骤的价值

并且清楚的知道了如何将一个目标拆解,让这个目标实质性相符合与自己,产生认同感,把外在动机转化为内在动机,以便我们更好的做出行动,真真正正的去转变我们做事的风格和对待事物的态度。

改变的底层远离

目标拆解

接下来我们学习了对目标的拆解,细化我们对想要的结果而需要去一一做的事。通过找到目标的关键结果去拆解目标,这节课是让我们通过学习之后,能明白如何把一个“飘”在空中的目标,变成可执行可落地的目标。

什么是OKR?

在拆解过程中其实也是对前面两个步骤的再回顾,看目标是否准确,看目标能否实现。比较现实和目标的差距,找到差距形成的原因,从而再将这些原因细化成关键的,可量化的结果,而结果的产生必须要落实到细小的任务上,所以我们要评估这个结果,是否可行?所以在这我们用到假设分析法。

假设分析三步骤

作为关键结果,要做到不重不漏,数量限制2-4,穷尽关键结果、以价值为导向,且必须有时间节点。所以拆分目标的关键结果就是让我们更加聚焦目标的达成,在人生价值的驱动下去心甘情愿的做事。

关键结果注意事项

这里我们需要清楚的一点是:关键结果≠任务!关键结果是目标底下的指标或达成目标的里程碑,基于关键结果,我们可以再细化拆成任务。

目标拆分架构图

认识自我

今天学习了认识和分析自我,找到自己的职业定位,人的生命是随着年龄的增长而不断的发展变化的,没有目标的人就像随风飘散的落叶,我们需要一个目标来为自己找到继续前行的方向。

美国著名学者舒伯(D.E.Super)对人的生命发展过程,提出了以“成长、探索、确立、维持、衰退”为中心的五阶段模型。

舒伯职业生涯发展理论

通过对舒伯职业生涯发展理论的学习,了解了目前所处的发展阶段需要谋求稳定的发展,从事与自己相适应的职业,确立未来上升的路线,也终于找到了自己为什么迷茫的原因,本身就是一个个性不是那么鲜明的突出的人,从众心理极其严重,可能有时候遇到挫折的时候想法也很消极,但还是要转变一下思维,好好的重新审视下自己,通过约哈里窗这个理论,以“认识多维镜”“局外人的视角”来全面的观察自己、审视自己、打量自己。

约哈里窗理论

当我们清晰地认识了自我,了解自己的态度、价值观、个性之后,我们通过霍兰德职业兴趣测试和职业锚的测试得到了职业兴趣和职业价值观是否匹配的程度。不管以前还是现在,兴趣发展的方向和职业都指向是一致的,说明内心还是不排斥现在的工作,那就化外驱目标为内驱目标,继续努力前行吧!

职业定位

为什么我们对自己的职业定位模糊呢?是有原因的。

原因1:对内缺乏对自己的认知

原因2:对外缺乏对职业市场的认知

如果对职业定位模糊就会造成不必要的后果

职业定位模糊的原因及其后果

为了使我们的目标清晰化,首先,我们需要评估自己职场相关的兴趣与能力;其次,还要拓宽视野,向外了解职业市场中的机会,了解不同的工作信息。

通过了解自己的能力、市场中的职业机会,可以更加清晰地了解自己职业含金量,找到自己的职业定位

接着也会开始了解现实和理想的差距在哪里,那么接下来自己需要做的事情就很清晰了

建立职业目标体系的5个步骤

职业定位三级漏斗模型

确定三个职业备选方向的操作步骤

搜集职业市场信息的方法

通过上述方式方法,根据自己的天赋、兴趣、能力并结合市场需求来找到更合适自己的职业定位和职业目标。

理性的决策

理想是丰满的,现实总是骨干的,在复杂多变的现实社会中,我们该如果作出理性的决策呢?

我们需要用贝叶斯定理强调先行动起来,在行动的过程中收集信息并做出调整,总的来说就是:“大胆假设,小心求证,不断调整,快速迭代”。我们把这种思维模式就称为贝叶斯思维。

为了更好的帮助我们作出最佳决策,我们学习了贝叶斯公式,它能够帮助我们推导出一件事情成功的概率。

贝叶斯思维

贝叶斯简化公式

理性决策的结论

我们需要作出理性的决策来成功的实现我们的职业目标。我们不能总是依靠自己的潜意识来做决策,潜意识是模糊的、模棱两可的,它不可表达,不可分析,不可推理,不够理性。

理性化决策的三大原因及其解决原则

理性决策模型

通过这节课的学习,我们知道了面对决策时我们有三种方法可以运用,让这三种方法来理性的指导我们什么才是我们真正要选择的。

理性抉择的三种特效药

《 阿甘正传 》经典语录

前路也许是繁花似锦,也或许是荆棘满道,但我们都要坚守信念,冲破荆棘,一步一个脚印的去走,为了活着意义,为了实现自己的人身价值,我们都得努力往前冲,我们要做一个有目标,有奋斗方向,清楚自我,了解社会,明白行情,懂得倾听的人。

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