大约七、八年前，我刚刚开始进入修行的门，因为个性比较率真，经常被身边的朋友，包括师兄们的误解。
有一次我见到上师，便跟上师诉苦，上师呀，我现在是在修习“忍辱”啊！上师跟我说了四个字“不是忍辱”，其实当时的我内心是一脸的茫然，为什么不是忍辱呢？我忍受了那么多的委屈和误会，也没有办法解释，解释也没用，我这不是忍辱是什么？佛法不是说应当修忍辱吗？
这几天，我才真正的领悟到上师当时跟我说这四个字的意义，为什么说“不是忍辱”？
当你内心把这些不顺心的人事物，定义为忍的时候，那么你的心其实是苦的，是容不下的，你只是强迫自己不去反抗，因为知道反抗、辩解无用，便放弃了辩解，因为我们永远无法去控制住别人的嘴，也控制不住别人的心
人，只要想要去改变别人，就等于把伤害自己的刀，亲手递到了别人手上，是你自己亲手递过去的，还有什么权利责怪别人行使自己的权利呢？
既然不是忍，那到底是什么呢？其实是“调柔”！
大家都知道，瓦片比棉花坚硬多了，但是如果它们两个同时从高处坠落，哪一个会更受伤？当然是瓦片，因为它太过坚硬，所以啪一下，碎得稀烂，但柔软的棉花却完好无损
之所以需要“忍”，其实就是因为心里还有不够柔软的地方，当别人给你一记重重的拳头，硬碰硬，总会有人会受伤，太极的奥妙在哪？就是当别人朝你一拳重击的时候，你用柔软的力道去将这道原本会伤人的力道去化解了
