比西瓜牛100倍，减肥，降压降糖都吃它

比西瓜牛100倍，减肥，降压降糖都吃它。

此瓜是什么瓜？原来是黄瓜！

肥胖人群，肝病患者，想排毒养颜的人群，糖尿病人都可以吃。

长夏之际，天气越来越热了，想大口吃西瓜，又怕肚子着凉拉稀，怎么办？用什么水果替代呢？当然有办法：吃黄瓜！

黄瓜精神平凡而伟大，黄瓜作用简单而卓著。

每天来一根，它可以生吃可凉拌，还可以用主料或者辅料用来烹制许许多多的美味佳肴。

上可以登堂入室，下可以随遇而安，没有一点架子。

原来黄瓜既是蔬中佳品，也是一味治病防病的中药。

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