夜深了。
又是一个无眠的夜。通宵达旦的值班中。许久许久没有这样安静地听听自己的呼吸听听自己的声音了。一直都在忙碌,却又不知为何忙碌,在忙碌些什么,忙碌后收获到了什么?也许是最近太压抑自己了,把自己逼得连喘气的机会都没有,于是慢慢喷涌出来了。各种不好的想法,各种消极的态度,各种不满和质疑,工作上越来越没有效率,和同事的关系也开始变得紧张。突然意识到这些问题连自己也开始慌了,真的要听听自己的心。不然的话,我要么会走向疯狂,要么走向灭亡。
是时候听自己的声音了。
想想我为什么会变成现在这个样子呢?脾气不好,容易激惹;脑子里浮现一些奇怪的年头,比如死亡,车祸,谋杀等;心情烦躁;看什么都觉得和自己有意见;觉得同事看不惯自己对同事也反感;整个人都感觉很累,甚至还内分泌失调导致便秘一周未解大便,连吃了7粒果导片都无济于事。我觉得太难受了。决定听听自己的声音,停下来,静一静。
1.半个月以来,我生活太随意,没有目标,亦或是有目标不清楚没有坚持。
2.最近没有坚持运动,体重又长了。
3.没有自律。太过于放任自己的饮食习惯,每餐吃太多而且爱吃甜食
4.工作不够严谨,怀有侥幸心理,果然做得不够好被批评了
5.想太多,做太少。缺乏学习的热情,缺少坚持的信心
6.不要把自己的什么事都告诉同事,在科室尽量少谈自己或者他人的事
7.先把事做了再告诉其他人
一切一切都会慢慢好起来的。世界和我爱着你呢,加油!相信自己,做更好的自己!
静静
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