这是2018年9月3日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.1讲的课后实践。
<实践事项>
自己实践时间记录APP，尝试记录一天。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
1-1》时间记录背后所养成的时间意识
1-2》时间记录原则：需要记录每一分钟，记录一辈子
1-3》《桌有成效的管理者》掌握自己的时间
2.我在实践中的亮点：
2-1》很高兴发现今早很巧的跟崔律同频了：时间意识的养成。
记录时间以后，一是发现自己在思考时花时间最多，花费了大量的思考时间，但产出却很少。二是发现自己其实除了“浪费时间”里面有黑洞外，在“固定时间”里面的黑洞才是最大的。因为在时间浪费方面，其实我们是有意识知道自己在浪费，会有内疚，会想办法减少这方面的时间浪费，比如看电视。但固定的就不一定了，容易忽略那其实也是在浪费时间的黑洞，比如排队吃饭、洗澡漱牙厕所等等，在这些每天都做的固定事务，如果我们没有提前并行另一个固定的事情，其实就等同于在浪费。
3.我在使用app中的疑问 ：
4.其他想说的话(如有)：
5.[学霸题]关于时间记录，我知道的其他书籍： 看过但不是经典书：叶武滨的《善用时间》，《如何度过一天的24小时》
图片发自简书App
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