能自如的掌控自己的身材，就能很好的掌控自己的人生；我想说，能自如掌控自己的情绪，万事都不难！这两天情绪低落，难以自控，努力让自己平息下来，把特种兵的课程爬楼完，再大的困难也应该坦然面对，只有足够努力，才有机会去选择...定位、定心......点亮自己！
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补胡艳2017.6.12总结
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