1.我很贤惠，老公朋友从江门来找老公聊聊家常，我特意为老公和他朋友精心准备了美味丰富的菜，还特意包了我不擅长做但喜欢吃的饺子。 2.今天下午，我刚把车开出门口，车子马上停下来不动了，我马上知道车子没油了。我马上跟我老公说，车子没油了，你看看哪里有油，帮我加点油。然后老公就嗯嗯两下，意思就是我怎么这么没规划。然后我说，这几年来，我只有第二次忘记加油。然后他帮我加了油，我就可以出发了。我认为这是一件好事，幸亏我是刚出门车子就不动，而不是我开到半路就不动。然后老公而轻松的帮我加了油。在这件事上我发现了自己三个人生价值。a，当车子没油时，我没有埋怨运气不好。而是马上解决问题。b，当我老公示意责怪我的时候，我没有掉进坑里，我没有责怪我自己。c，当我向老公求助后，老公马上帮助我，我感受到我在她心目中是很重要的，他完全全是很爱很爱我的，虽然他在生活中也经常这样对我说，但我更重视在我生活中需要他的时候，他很乐意的帮助我，滿足我的需求。
20171104乐观训练Day1
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