【日更1000字】No12.四月份复盘
01
从四月十九日开始执行到今天,四月份的最后一天,我对自己的几个方面进行反思和总结。
关于阅读
本月共阅读完成四本书,分别是:
《向往高处的阳光》(毕淑敏)
《文城》(余华)
《人间失格》(太宰治)
《斜阳》(太宰治)
除了第一本读后感还没来得及写之外,其他三本读后感均已完成。
关于文字
4.19—4.30,12天,
坚持每日更新1000字,
总计:12000字。
关于运动
4.19—4.30,12天,
跑步6次,行走3次,共9次,
努力保持每周四次的运动。
02
我的几点感悟
一、只要开始,就是进步
总是为自己找借口,确实是什么事情也完成不了。
比如,我以前也想运动,但总是想着:算了,上班已经很累了,回家还要带孩子,就让自己休息一会吧。
比如,我以前也想阅读,但总是在碎片时间忙着刷手机,看剧,一本书翻不了几页就重新摆回书架上,再也不去拿出来。
比如,我以前也想写文,每次看到公众号上别人发表的那些文章,内心总是期盼着“要是我的文章也能在这些公众号上发表该多好”。但每次都是心里想想,但实际上并没有动笔写过。
自从本月十九号开始行动起来,我越发觉得原来以为很难的事情,其实也并没有那么难。
运动,哪怕出去走一走,也比待在家里坐着好。
阅读,哪怕每天只看几页甚至几行,都比不翻书要好。
写文,哪怕每天只随意记录生活中的点滴琐碎,也比什么痕迹都没留下要好。
只要开始,就是进步。
二、心态平和,顺其自然
四月十九日,对我而言,是展开人生新篇章的日子,因为从那天起,我慢慢的有改变。
或许别人看去我和平时没什么不同,但我内心却很清楚,我执行力变强了。
我开始慢慢期待每周都这几次运动,因为只有在运动的这段时间里,我才可以完全放空自己,运动结束后的大汗淋漓,让我消除一整天的疲惫。
我开始喜欢上每天的阅读时光,遇上工作忙碌之时,我也会在睡前看几页,让自己保持每天都翻翻书的习惯。
我开始习惯每天利用碎片时间记录文字,脑海中突然蹦出一些小灵感抑或是小念头,我都及时的记录下来,这些都是我的素材库,才有了能够每日更新1000字的坚持。
03
写在最后
四月已经悄然的过去,明天就是五月的开始。
把每一天日子都过的充实而快乐,这是一种能力。
我希望自己可以拥有捕捉快乐和幸福的能力,去发现生活中的美,去发现生活中的小确幸。
将这些看似不经意的瞬间,不起眼的平凡小事,用文字记录下来。
去感受自己的内心,去找到让自己舒服的生活方式。
阅读过周国平先生的书籍:《每个人都是一个宇宙》,这个标题很吸引我。
每个人都是一个宇宙。
每个人都拥有无穷的能量。