新的一天。

重新开始新的生活对于自己来说是一件很难的事情吗?

其实没有那么难。所有的不确信后面总会有一种自己的因素存在。

可能是因为自己感觉不值得,也可能是 因为自己不知所措。可是确实大多数的时候我们自己不知道自己现在的状态是什么样的。

就像现在自己其实一直想做的事情有很多。有很多自己想要 做的事情。

其实包括自己的所有不甘心或者不可思议。可是自己其实知道自己现在这样的生活是自己选择的结果。

现在自己需要静下心来想自己到底想要的是什么样的生活。

其实自己现在可以做到的有:减肥。

这是自己一直想做到的一件事情。这件事情对于自己来说一直算是一个在日程上但是却不是在经常做的事情。

其实很多的时候自己是在给自己找借口。其实有时间吗?

自己还是有时间的。只不过自己不想自己的时间浪费在这件事情上。

其实自己想利用这件事情做什么时期呢?

其实自己大概也不是很清楚。

可是到12月之前。自己其实是有2个月的时间。

其实自己知道自己需要的是找到自己的平衡点。

现在我们来为这件事情安排一下时间

早晨起床的时间变更到早上7点。然后去吃饭。(燕麦片)和鸡蛋。这是早餐。

首先让自己开始适应去吃早餐。

这段时间其实自己可以去洗一下衣服或者去收拾一下屋子。

然后时间到8.30,这个时间自己需要去健身房。

在健身房。自己大概需要去待1个小时。

也就是自己需要在10点左右去回家或者去吃东西。

准备自己在11.07左右去上班。

最后上班结束一天。自己晚上可以去看一会书。敷一下面膜。大概在10.30左右睡觉。结束这一天。

也就是自己可以从明天开始尝试。这是一件自己感觉很很好的事情。

其实难吗?不难。自己只是需要早上7点去起床就可以。

而且美剧可以在自己去健身房的时候看。这是可以自己自由选择的。

一切的一切都有解决方案。加油。

祝安好。

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