Day23:如何让孩子学习提高效率


比尔盖茨说:当今社会,人们比的不再是学习,而是学习的速度。未来更有竞争力的人将会是那些能够自主学习的孩子。

如何提升孩子的学习速度?如何让孩子的记忆提升?如何有效的陪孩子写作业?如何帮助孩子克服拖延症?如何提升孩子的听课效率?

黄静洁老师的这本《学习的格局》,关于如何提高孩子的学习效率,给了很多干货。

一、不恐慌

美国密歇根商学院迪奇教授提出“三区理论”,从认知领域解释学习阶段和状态:


舒适区:在舒适区内,孩子除了获得“大量做题”的虚荣感,真正的学习收获可以说几近于无。

恐慌区:在恐慌区内,孩子无法理解学习内容,在学习、练习、测试中频频得不到正面反馈,可能由于挫败感而产生厌学、怕学情绪。

学习区:在学习区内,孩子应该感到稍有压力,但学习内容不会超出认知水平和能力范围太多。学习难度应为85%的旧内容,以及15%的新内容。这个区域才能进行真正有效的学习。

我忽然想到了为什么有些孩子,花了很长时间上辅导班,但是效果不明显。因为为了一个假期将一个学期的所有新课上完,辅导班会将知识压缩,每节课远超过15%的新内容,使得一部分孩子每天处于学习的恐慌区,效果自然不会太好。

传统课堂设计就是这样,看起来进度很慢,但实际上才是扎实的教学,学生只要努力跟,都能跟上,假期可以做学习内容的拓展。

二、如何提升记忆

从小学到初中到高中,甚至到大学,主要是记忆为主的基础学习,有好的记忆,是好的学习成绩的关键。


并且老师引入了戴尔的金字塔模式,模式中最好的方式是向其他人分享。让孩子为其他孩子讲题,或者跟父母讲解今天学到哪些内容,是非常棒的方法。

三、如何让孩子克服拖延症?

黄静洁老师说,要让孩子能够看见间的流逝,感知时间的长度,这个需要在学年之前就要训练,心理学会给出8岁是上限。

黄静洁老师推荐的是时间的沙漏,不同的时间长度的沙漏,不同的颜色,让孩子真真切切看到,做某一项任务,某项工作完成需要多长的时间。


孩子很小的时候开始用计时器,但我觉得沙漏是时间可视化的很好的效果,对于很小的孩子来讲有效得多。

四、如何有效陪孩子写作业

一是教孩子掌控时间,和上条类同。

二是陪策略:你在写作业之前,要先规划好什么先做,什么后做,是先做容易的,喜欢的,是先做稍微难一点的,有挑战性的,这是培养孩子分析力的过程。不会花家长很长时间。

三是离开不关门:家长陪完策略之后离开,但是不要关门,在旁边做自己的事情但能看见孩子,让孩子知道有双眼睛在盯着他。

在这一点上,我深有感触,有一段时间我认为女儿应该独立自主,相信她能够按计划做,事实证明孩子天生的惰性占上风,所以孩子还是需要监督。

有些家长,就坐在孩子背后,时刻提醒孩子的坐姿、书写、哪里写错了讲解,这些会让孩子觉得厌烦,或者产生依赖。

五、孩子如何提高上课效率

黄静洁老师推荐了康奈尔笔记法,即将每一页1分2,或1分3或1分4,上课记录笔记时,在右边记录听到的内容,回家后,在左边的栏目,写上关键词热词,以便归纳总结。


一个月之后,根据笔记复习总结,在大脑里主动检索,不熟悉的地方去打补丁,打补丁的地方,就是别人没有记住,而你记住的地方,这样优势就突出了。

上课听不懂的孩子,应该简单记录听不懂的内容,并在回家后,根据康奈尔笔记有针对的去解决。

特别打动我的是黄静洁老师说:你的孩子不是你的,而是世界的,你培养孩子是为世界培养的,当你的孩子被世界需要,孩子就有出息了。

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