今天是2024年11月8日 星期五 阴
1、今日完成：
撰写完两篇报告，辅导孩子作业，制作股市复盘表格，并完成今日复盘；
2、学习精进：
（一）强国增加积分42，累积积分17370；
（二）微信读书：《陪孩子终身成长》大概37分钟；
3、精力管理：
昨晚23:50就寝，早上5：50起床（最近睡得晚，醒来的还早，生物钟彻底乱了）；
4、简书日更：
第703天；
5、运动健身
健步走5公里，骑行8公里，站桩10分钟。
日拱一卒第116天
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