姊妹篇:时间治愈的是愿意自渡之人。
关于时间的看法,每个人都有不同。正如登山一样,千万个人有千万种上山的路。每个人每天分配的时间也不同,因为每个人的社会角色不同。这是一个“时间竞争”的时代,竞争的频率与步调将“化天为秒”“化繁为简”。
写这篇文章的动力,是前天老装同学告诉我,他建立了一个早起群,我说类似的群我见过太多,之前也加入过早起打卡,但是最终坚持一两天就不行了。我有时候在考虑,扇贝英语打卡都能坚持马上600天,为什么早起我做不到?
对于早起这件事我信心真的不大,但是我现在在写文章?我这么懒是怎么4点多钟醒的?归结为三点:①昨天老装同学起床后,给我发了猫宁是在4点半左右,潜意识里我昨天也有意无意想早起。一种呼唤反应,恰好刚刚我给他发消息他也回复我了。②舍友胖子翻了个身翻了得有5秒钟,床板吱呀吱呀响被吵醒。③昨天晚上看书看睡着了,所以睡得比较早。
我知道这是个偶然,但是我真的下定决心了!在校时间不多了,我要坚持一个月可能就要跟学校说再见了。最后的日子里,每天比别人多些在学校里生活的印记。因为我知道过程初期所付出的能量将会收到十倍的回报。
有关早起的想法产生于一年前,但是苦于没有人和我同行,别的问题还好,这种美名其曰保证睡眠的惰性一个人真的很难克服。不过习惯了就好了。现在有人陪着我了!一起早起,一起学习!
这学期挺大收获就是每天中午取消了午休去做六级题。虽然我知道我英语挺烂的,但是几个月以来都是每天雷打不动的一套阅读题,并加以订正。
但是我昨天看到我们学校的门卫大爷,更加坚定我一定要表达出来。
昨天我看大爷伏案,我悄悄走上前去看了看,我怕打扰到他,我没敢说话,大爷先对我笑了笑,我说写的对联啊您这是。再趴近一看,厚重泛黄的那本书上密密麻麻做的全是批注。
其实最感动的就是白天写了晚上他还在写。甚至让我为之动容,这难道不是最好的素材吗?晚上九点之后,校园里就开始安静了。这个时候应该是他的心境平静的时刻。练字也好,作画也罢,都讲究心平气和,四平八稳。除了看到这一点,另一点也是我今天所展开的话题:时间管理!
大言不惭的讲,我之前读过一些关于时间管理的书,也在各种平台上听过之类的1课程,但是我觉得除了学习大神的方法外,还是我刚刚讲到的那句要因人制宜啊!最好是自己摸索出来!下面是我近段时间的做法,大家可以借鉴一下:
1.你必须要有这样的信念:只要你一闲下来就应该自我提醒:我得忙起来!
时间久了,这已然已经成为我必不可少的必备技能。没有刻意去拥有,只道寻常间。
忙下来干什么呢?这点非常关键。我每天学习英语都有固定时间,赶早不赶晚,基本上都是在下午之前完成每天的任务。其他的时间我要么是在QQ阅读,要么在读纸质版书籍,要么是在用一些实用APP。下面第二点的时候我会跟大家具体讲到。
这是我个人碎片化时间利用典型的例子。
以前我不习惯使用电子版的书籍,我嫌它没有书的味道。而且我之前也不怎么喜欢用kindle之类的工具。我这次为什么能够读完一本完整的书呢?(距上本完整看完《红与黑》已经5个月前了)因为我会选择一些宣教类、一些人物纪实的类型的书籍。比如我热衷于创业,所以我尽可能把书籍的类型定位到有关乎创业、思维、管理方面。因为这些书说实话,没有温度。有的只是理性的体温。这和我平时读的一些东西感觉是差不多的,所以读下来就比较容易了。
因为是平时碎片化的时间读完的,所以这本书读了有半个多月才看完。但是我已经很开心了,因为如果没有意识的话,这些时间可能就在打闹间悄然流逝了。然后,我想夸夸QQ阅读器,真是个好东西!
2.每天固定打开几款常用APP!
之前有个调查是这样讲的:每人年平均使用的固定APP总数在8~12个之间。那么就说明那些不常用的只是占据了你的内存,以备不时之需。
下面几个是不常用的APP。
这几个是平时打开频率最多的。
还有这两个:
只要闲下来的时间足够多,我就会选择看企业家的演讲视频。如果还有点时间就会去看TED演讲。
我的层次是比较分明的,根据情况打开不同的APP进行学习。比如一个人走路,坐车的时候,我更倾向于戴耳机听得到。这会让我有独立思考的时间而不被身边人打扰。
3.请谨记:危机感!
人也好,团队也好,一般会待在舒适圈,往外是他的挑战圈,再往外一些是他的恐慌圈。在舒适圈待着很爽也不会出问题,但是你不到挑战圈,可能就感受不到变化。等进入恐慌圈,你可能就真的崩溃了。最好的状态是什么?是待在挑战圈和恐慌圈的边缘,既让你觉得这个事情好像不行,但又不至于崩溃掉。这样你受到的张力是最大的,你的成长是最快的。
所以现在我有意组织一个时间交流群,想看看大家每天是怎么珍惜时间的。当然占用大家每天最多5~10分钟时间进行分享与总结。
早起是循序渐进的,你可以一点一点的来,不要今天下定决心每天8点钟起床的你明天三点起床,这样突然高强度会让人崩溃的。你可以半小时半小时的前进。
关于早起人群我是这样划分的:
╬有梦想的、自律的大学生。
╬一群想获得进步、互相学习、珍惜时间、赶交通的青年人。
╬心态姣好中年人。
╬已养成习惯的老年人。
如果你想进群,请加我微信,我拉你进群,带你每天多学点东西!时间久了,你就会发现自己每天比别人多活了好几个小时,赚时间,是怎样的一种成就感!
最后打个广告:
下面只是其中一批。我的学生们我很自豪!我每天监督他们,看着他们进步。
学英语,坚持不下去,请找我!
详情请见:学英语坚持不下去?来!我来帮你!