今天在社群里分享的拆文。

干脆把逐字稿发出来好了。

标题：弱者自残，强者自愈

（这是一个观点标题，就是直接输出观点，没有任何的“事件”。纯观点文经常用这样的标题）

来源：洞见转载，有书原创。

链接：

https://mp.weixin.qq.com/s/rxBwkejPRNYcYdCBcltYcg

文体：励志型观点文。

开头：

素材1：

素材1用的是一个科普知识，引出了一个概念：自我修复力。

那看完这个素材我们就发现了，这篇文章，讲的大概率是与“自我修复”“面对挫折”“逆商”等等内容有关的了。

再说下这个素材。

这是纯观点文比较适用的一种素材，其他的亲子文、婚姻情感文，基本不会出现这种素材。

不同的文体，对素材要求的侧重点不一样。

比如，亲子文常见明星育儿，但励志鸡汤文基本不会出现明星案例（比如人民日报的夜读板块）

再比如，婚姻情感类也常用明星案例或者综艺节目、影视剧，但“古人”的案例就非常少，反之，纯观点和励志鸡汤会出现的比较多。

继续看。

这一句，就是对第一个素材的总结。

但同时，这句总结指的仅仅是“树”吗？

下边紧跟着：

一个过渡句，把话题从“树”引到了“人”身上。

这是一个金句，也是本文标题的来源。

下边是观点：

不仅仅是这一段的观点，也是点明了整篇文章的观点。

所以，开头的结构是：

素材1+总结+过渡句+金句+观点。下面看第一部分：

这一部分开头就给了一个素材。

素材2：

看一下这里的关键词：自愈能力。

知乎是个好地方，找素材、找观点、找理论的好地方。

知乎的调性决定了，在这个平台上的观点会相对有深度（相对意义上而言，不绝对）

这种一问一答的方式，非常适合用来输出观点。

因为是问答的方式，回答的人是“网友”，就比作者直接写来的让人容易信任。

常见的一个素材描写方式：“知乎上/网上曾有人提问：…… 有一个高赞回答是这么说的……”

为什么我特意说出是“高赞回答”？

很简单啊，高赞意味着“更多人认同”。

这样就让这个观点输出显得更专业、更有力度。

继续看：

这一部分是对上文“知乎回答”的总结和二次创作。

那个回答第一眼看上去，要表达的观点其实不是那么明确。

这一部分做了进一步解释。

然后，也定义了“自愈”这个概念。

即：什么是自愈？

下边是素材3：

这里用的是名人故事。

董明珠的故事大家应该都知道，她就是“大女主”剧本，整个人都跟励志、严谨有关系，她的很多故事都特别适合写文章。

这里讲的是她刚刚遭遇人生巨变，但是董明珠自己努力拼搏的事儿。

这个素材，又一次解释了前面的观点：自愈。

如果你想输出一个观点，通过一个故事去讲解，比自己苦口婆心讲半小时要有用得多。

最后一句“董明珠也在日复一日与生活的搏斗中，成为了人生的强者”是对整个素材的总结。

接下来，是名人名言。

用杨绛先生的话，给这段论述加上点睛一笔。

但是有一点要注意：网络上假冒杨绛先生说的非常多，很多你经常看到的“杨绛先生说”都是假的。

所以要去溯源，看看她到底在哪里说的。

这一部分的最后：

“与其……不如……”是一个观点。

一个“怎么做”的观点。

总结一下，这一部分的结构是：

素材2（知乎问题）+总结+素材3（名人案例）+总结+名人名言（杨绛）+观点。

看第二部分。

“作家余华”说，又是一句名言。并且这句名言，看起来跟主题毫无关系。

但是作者用“能扛事儿”又一次定义了“自我修复”。

第一部分的时候，作者说“自愈也是自我修复力，让自己不被现实困境打倒，即使受伤，也能迅速恢复到最佳状态。”。

[if !supportLists]第二部分，[endif]作者说“能扛事儿就是一种自我修复力”。

自己读一下，其实说的是一回事儿。

继续看。

这里是对“能扛事儿就是自我修复能力”这个观点的解释。

接下来，素材4，一个书里的故事。

这个素材特别适合写“失败”“逆商”之类的文章。不但适合纯观点文，放在亲子文里也是很好用的。

下边：

一个总结。

“必修课”强调自我修复的重要性，“因为”来解释这个重要性。

这句话明确提出了“挫折”和“失败”。

前文虽然一直在说，但是一直没提。

这个名言仔细读一下，说的其实还是“我们为什么需要接纳挫折，提升自我修复力”这件事儿。

另外：这是写在书里的一段话，有明确的出处和来源。

溯源就会方便很多。

我前段时间见到一个“名人说”，找遍了百度都没收到这个人是谁。

后来我觉得，这个可能是哪个作者随便编了一句话，就被别人信了。

这是第二部分的结尾，也是三个总结性的句子。

“人生实苦，唯有自渡”是个金句，记下来以后会用到的地方有很多。再次强调了“自我修复”这个观点。

“只有……才……”这样的句式，就是把“自我修复”这个能力给升华了。

从“面对挫折”变成了“活出风采”，更积极正向了。

总结一下，这部分讲的是“为什么”的问题。

结构：名人名言+总结+素材4（书里故事）+总结+名人名言+观点

第三部分：

首先是一个金句，来自日漫《银魂》

这句体会一下，强调的还是内心强大，才能抵御风雨。

下边是总结+过渡的句子。

逃避不行，要自我修复，那作者如果只说这些，看起来就是耍流氓。

光说，不练。

所以理论上来说，这句话后边就应该是方法是，即：怎么修复呢？

方法论部分：

方法1：

这一部分的小标题是“及时调整，让伤口清创”，那这一小段肯定全部围绕这个去展开了。

结构比较简单：金句（台词）+说理，这个说理比较考验作者功底了。你说的好了就是直击人心，说不好就是车轱辘话来回说，听君一席话，如听一席话。

方法2：

与方法1同理，名人名言+说理。

到了方法论部分，每一个方法论都是一个小的观点展开，整段都是围绕这个小观点的。

方法论3：

还是一样的结构：金句+说理。

最后，是结尾部分。

依然是用金句。

当你不知道这个句子是谁说的，但是你又很想用的时候，说一句“网上看到”的就好了。

这里再次回归主题，提到了自我修复能力。

方法论给到你了，总该学起来吧？

金句，这句话请记在你的素材库里。

“所谓的……不过是……”万用金句，随便填空。

“所谓的父母，不过也是有了孩子的孩子”

“所谓的优秀，不过是用尽全力，和自己死磕到底”

“所谓的成长，不过是学会了在伤痛中自我舔舐伤口”

等等等~你记住这个句式然后自己填空就好了。

最后一句，同样是万能句式。

提出“期望”。

你想要什么，你的主题是什么，你就去期望什么。

好了，整篇文章1996字，不算很长啊，观点文基本都是2000-2500甚至到3000字。

这篇的结构就非常清晰：

是什么，为什么，怎么办，很经典很典型的新媒体文结构。

是什么和为什么的部分，要写出正负面影响，后边的方法论部分，要有可操作性。

什么叫“可操作”？

就是你读完了就能照做，而不是读完了以后跟没读一样。

这一篇的方法论，其实更侧重于“内在提升”，就是所谓的“道”的部分。

那有的方法论就比较实操，常见的就是亲子和婚姻类。

比如“怎么吵架不伤害夫妻感情”“该不该给孩子物质奖励”“孩子在学习挨打了该怎么办”

等等等等。

方法论部分就要求多读书、多积累了。

有了大量的理论知识，才有后边的举重若轻。

以上。