《非暴力沟通》第十一章运用强制力避免伤害

当事情紧急，我们来不及谈话的时候，可以采取强制力实行暂停，防止事态恶化。请注意，我们采用强制力是出于防卫的目的，而不是为了惩罚对方。

一旦你的强制措施，被对方认为是惩罚，往往就会形成对抗，最后变成强弱或者高低的争斗。我们在通过强制力暂停对方的行动后，同样需要用非暴沟通方式来让对方明白，我们的强制措施是出于安全考虑，避免伤害，我们的行动是出于我们的爱，而非惩罚。

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