有这样一本书：

被誉为“东方第一励志奇书”；

被佛教届称赞为积德行善、改造命运的典范；

被曾国藩列为子侄必读的第一本人生智慧之书；

被香港中华道德学会称赞为创造幸福的宝典；

它就是《了凡四训》。

本书共分为4个部分，分别为：立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效。

作者袁了凡以其毕生的学问与修养，融通儒道佛三家思想，用自己的亲身经历，结合大量真实生动的事例，告诫世人不要被“命”字束缚手脚，要用自己的善行义举去改造命运，求得福报。

如果你正处在困顿、迷茫、无措的人生低谷期，不妨打开《了凡四训》，让它成为你人生路上的一盏明灯，带你冲破黑暗、走向光明。

              01命由我作，福亦己求

如果有一天一个算命先生预测了你未来的考试成绩和名次，当未来的某一天你考试结束并且成绩出来的时候，你发现自己的成绩和名次都和预测的一模一样，你会是什么样的感受呢？

作者袁了凡年轻的时候，就真的遇到了一位老者，不仅能算出了凡先生每次考试的排名，甚至能算出他五十三岁八月十四日丑时离开人世，并且一生无子嗣。

在一次又一次的应验后，了凡先生从开始的将信将疑，到后来完全接受命运的安排，不再做任何的努力，直接躺平。

宿命论的思想已经在了凡先生心中生根发芽，直到另一个高人的出现，他就是云谷禅师。

云谷禅师告诉了凡：所有定数皆变数，命由我作，福自己求。人的命运虽然被天注定了，但也不是一成不变的，它是可以朝着人自身期待的方向前进的。

              02 忘掉过去  从头开始

了凡先生当时去拜访云谷禅师的时候已经人到中年，他的前半生可以说是碌碌无为，究其原因就是自己一直沉浸在过去的预言中无法自拔。

云谷禅师告诉了凡：从前种种，譬如昨日死；从后种种譬如今日生。做人不能老是沉浸在过去的事情当中无法自拔，而是要放眼未来，以前的事情，都和昨天一样一同成为过去，每一天都是一个新的开始。

了凡先生的前半生之所以不成功，归根结底还是他一直活在过去，一直在回忆着老者当初给他推算的命运中活着，一直生活在对于过去的纠结中，从来不去考虑以后的事情。

所以，云谷禅师告诉了凡先生要忘掉过去，学会放下，要“活在当下”，面向未来，要认真努力地过好当下的每一天。忘掉过去，从头开始，才是真正改命的开始。

            03行善积德  改命之法

忘掉过去，只是改命的开始，那么，具体怎么做才能真正的改命呢？

惟行善积德，自省改过耳！

云谷禅师认为，人的命运有定数，但也存在变数。“极善之人，数固拘他不定；极恶之人，数亦拘他不定。”一个极其善良的人，自身的福德和功德会随着自己所做的善行的增多而逐渐地增加，当自身功德增长到一定程度后，就会受到上天赐给的福报，也就改变了天命。相反，一个极其凶恶的人，也会随着自身罪恶的逐渐增加，而遭到上天降下的祸患的惩罚，同样也超脱了命运的范畴。

因此，要多做善事，行善积德，当善行积累到一定的程度，就一定能够改变自己的命运和处境。正所谓“积善之家，必有余庆。”

从云谷禅师那懂得命运可以改变的道理后，了凡先生就开始实践，没想到，第二年礼部考科举，他的命数就发生了改变，按老者推算，他应当考第三名，结果竟然考了第一名，原先预言不应验了。

这一次的突破定数，让了凡先生更加坚定了行善的念头，并进一步的实施他的改命计划。了凡先生起了求子的心愿，并发誓做三千件善事，结果一年左右就生了个男孩。接着他又许了中进士的愿，并发誓做一万件善事，经过短短三年的时间，在了凡先生不停地努力做善事的同时，他中了进士。

多年的行善积德，让了凡先生一次又一次的突破了命运的束缚，甚至在他没有向上天祈求自己能够延年益寿的情况下，竟然不知不觉中突破了老者为他推算的五十三岁那道坎，一直活到了74岁，整整延寿二十一年。

了凡先生用自己的亲身实践告诉世人，命运是掌握在自己手中的，只要自己足够努力，心无杂念，坚定不移的行善积德，做到言行合一，一定能够改变命运。

              04 自省改过  精进之法

在自己不断行善积德的过程中，渐渐悟出了让自己不断精进的方法，即：

务要日日知非，日日改过。一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。

“人非圣贤，孰能无过。”每个人都会有错误和缺点，有了错误，就要主动认真反省自身缺点，从而不断提升自己，改变命运。

曾子曰：“吾日三省吾身。”反省是心灵镜鉴的拂拭，是精神的洗濯。当我们养成了每天反省的习惯，就可以去除杂念，客观理性地认识自己，改正过失，不断精进，修身养德！