我可能错了

《我可能错了》是一个人踏上心灵之旅,亲历自己内心从未被探索过的心路历程。

本书讲述了主人公比约恩在即将赴任跨国企业高管职位时,选择放弃一切,独自一人奔赴遥远的泰国,成为一名森林派系佛教僧侣。在17年后还俗返乡后患上抑郁症,之后又与渐冻症并肩走向死亡。

很好奇作者为什么会在前途一片光明时选择出家为僧,更对他十七年的森林佛教寺院修行感兴趣,也很疑惑为什么修行十七年还能患上抑郁症……于是想进入他那个对我来说完全陌生的世界, 一探究竟。

作者娓娓道来的是他一路朝着追寻更高的自由、宁静与爱前进的生命体悟。书中没有传教,没有建议,更多的是他出家后的修行生活,还俗后的生活中心理及利益众生的成长转变,真实、自然且坦诚。

在深入了解了泰国森林派的日常修行活动的同时,其间有很多修行智慧触动了我。

比如记者问比约恩,1 7年修行生活最大的收获是什么?

他说:“我最珍惜的收获在于,我学会了不再盲目相信自己的每一个念头。”

主人公分享了在修行其间,一个关于曼特罗的故事。

阿姜袈亚裟柔和平稳地说道:"下一次,当你感觉到矛盾正在酝酿时,当你觉得和某人之间要起冲突时,只需用任何你喜欢的语言,真诚而坚定地对自己重要三遍曼特罗,这样一来,你的忧虑就会像夏天清晨草地上的露珠一般蒸发消散。

这句神奇的曼特罗就是:“我可能错了”。

我可能错了。如此简单,如此真实,又如此容易忘记。

然而,在日常生活中,当你与他人产生矛盾、争执,在情绪激动时,你想要保持这种谦卑的态度可不容易。你的小我可以轻松自然地承认:我可能错了吗?

但不妨从这一刻开始,改变那个想争出对错的念头,那个根深蒂固的习惯性模式。

在追求幸福感的这条路上,缓慢而坚定地接受这个理念:我可能错了,或许,我并非无所不知。

"我可能错了",原来是对大脑里的念头保持觉知的清醒意识。它不仅仅是一个能吸引人的书名,更是一种深具洞察力和慈悲的智慧。

读完书,我好像跟随比约恩一路“走完”了他的人生轨迹。

他的思想,所获得的良师的指导,那些洞见时刻,让我有了很多触动,还有反思、启发和顿悟……

加博尔·马泰说:对真相的追求启发我们顿悟,并促进改变。

是的,在阅读的潜移默化中,受其影响,然后便会有些细微的改变。

"我可能错了",这一观念深深地如烙印般的存在于我的心里。

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