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近期大脑有哪些毒？
1.唐宁讲的调频相比李欣频有点重复。思想精髓与红月的能量天赋比较一致。唐宁没有红月那种气场和一气呵成的自然，没有武志红专业功底和支撑。我的感觉链接我的心，如果不对，他们不在意就好。我把自己的感觉写出来，目的在于清空自己的大脑，理一理复杂的思绪，让心告知大脑。
闪光点：1.结合那个本来的自己，哪怕他不优秀。2.觉察自己内在的创造力。
2.武志红的那些观点，确实是不同程度的在我的身上出现，比如控制，怕失控，原生家庭床上，物质上的缺失，不安全感，情绪不稳，归罪他人的动机，但是正如武志红自己所说，他的观点和理论不是包治百病的，人是非常复杂的，有情感的一面，也有理性的一面，一心想要简单化，寻找一个固定的，正确的答案，本身就是形而上学的，不是辩证的全面的观点。
所以将一切归结于母子关系质量，把一切归结为心理年龄，又是片面的。只能说，有这种现象，不能给他所说的巨婴现象进行道德评判，没有对错。他也不是真理，他也没有道德的制高点。
所以，不要去追求绝对正确，绝对道德制高点。去寻求心理安慰，心理稳定。
3.自己在写作，表达方面确实不太擅长。这几天是在磨这样的一个过程，希望通过经常性的磨，让自己与文字表达建立链接，让自己的心与文字成为好朋友。在与文字成为朋友之前，先与思考成为朋友。
4.负面标签。对自己写作不行，效率不高的不满，形成了自我否定的木马，觉得自己不行的负面标签，然后会投射到孩子身上，认为孩子也不行。这有点恐怖。
接受这个不满的情绪和过程，一件事一件事的过，把自己的观点表达出来，把自己的文字表达出来。
