20190728叶雪白每日一省178

感恩

今天我与老公同时在念叨感恩，而且无数次的念叨着，一年一度的一件事，平安顺利的结束，真感恩很多很多。

感恩帮助我们的人，给了我们及时的帮助。

感恩支持我们的人，每年都一如既往的支持我们的工作。

感恩我们两方的父母，任劳任怨的为我们干着，不计较大暑天的汗流浃背，干的最脏最累的活，又不要一分钱的付出。

感恩给我们干工作的人，每个人在自己的工作岗位上尽职尽责守时准点，既给我们省了很多心，也给我们赢得了好评。

甚至感恩上天，这一段时间没停水没停电，保证一切顺顺利利的进行，我们要继续保持正念，走正道，心存善意，积德纳福。

感谢两个孩子都那么懂事听话，各干各的事情，没有给我们添任何麻烦，让日子充实忙碌，但也快乐地进行着。

还感谢我们自己，每天的早晨五点至夜晚十点十几个小时的工作量，各种各样的事需要操心，需要干活，需要安排。可谓是大大小小方方面面的事情，我们俩都要打理到位。

最主要的是老公为了工作的需要，他都没有在家睡过一个囫囵觉。用他自己的话说，就是每晚都在月亮对话。

真的，这份辛苦，这份坚持，没那个毅力，真的做不下来。一点不带恭维的话，他干的活我真心的佩服，能吃苦能受罪，敢于承担责任，关注家人情绪，关心孩子的教育，满足老人的需求……他都在做。最喜欢听他说的一句话，这有我扛着呢，你喜欢干什么就干什么去，尽管放心。虽然是朴实的话，但听了心中真的充满了感动，所以很感恩。

20190729叶雪白每日一省179

我的母亲

近段通过学习，我不但能够觉察自己，生活中也能够观察身边的人，相处最多的也就是我的母亲。

好的方面有太多太多，就不一一列举，举几个我看到的有待改正的地方。

1、节约过度。具体表现经常吃剩饭剩菜，把剩饭剩菜放得满冰箱，吃得现在的胃很不好。还有接洗衣机里面的水，真的很脏了他还接满大盆小盆，说多少遍都不改，就为了冲厕所。以至于我每次回家都要大盆小盆的倒掉，基本上每天上演我倒我的他接他的，谁也说服不了谁。

2、卫生习惯差。包括洗碗洗衣不干净，东西乱摆乱放，随手就放，而且不注重收拾和整理。哪怕就是吃饭的锅都不能及时刷干净，餐桌上经常摆满，以至于我每天晚上十点多放学回来了，还要刷锅洗碗，他要么没洗，要么洗的像没洗一样。我不知道我为什么和妈妈不一样，我特别看不惯东西乱摆乱放，哪怕再累我也要随手收拾，我希望的是干净整洁，屋里看着舒服，而母亲随意惯了，对于卫生规范这些他都没有概念。

3、对孩子的包容都不够。我家小宝是她带大的相对好些，而我家大宝还有我姐姐家的孩子也经常来我家，对这两个孩子，他缺少包容度经常批评孩子。孩子生病的时候，他仍会认为不想去上学，孩子放假刚回家，她就唠叨这唠叨那，更过分的，前天我的玻璃杯碎了，他竟然猜是孩子故意摔碎。其实我当时心里也很不满意，因为我们家根本都没有摔东西的人，最多也是他无意碰掉了。但我向他提出不要用这样的眼光看孩子的时候，他十分不满。

为什么我们要像防敌人一样防着孩子，为什么我们不能多相信孩子？为什么我们不能包容孩子？孩子毕竟是孩子，他是有他的不完美，但我们要允许他成长。他有问题，我们是不是可以直接的告诉她指出来方便与他解决。而不是简单的去指责他，批评他，发泄着自己的脾气，还说孩子不听自己的话，自己也把自己气的够呛。

4、不注意控制情绪，爱生气。可以说，这半年来我从来没有在家里发过脾气，因为我都没有怎样生气。特别是这一个暑假，我感慨最深，以前一旦放假，简直就是母子较量的时刻到了，时时刻刻看着守着不放心着唠叨孩子。而今年暑假我给大宝没有发生过任何冲突，我也没说过他批评他什么，我们只负责尽心尽力干我们的活，他看到的时候我们在干，他看不到的时候，我们依然在干，青春期的孩子真的做和说更重要，我们时时刻刻认真地做好自己，我们就是孩子的榜样结果他真的挺自觉的在做自己的事情，而且做的很好。

反倒是母亲在夜晚孩子回家的那不长的时间内说说说，而且不至于觉察自己的情绪，每天晚上总要批评几句。经常给他说，教育孩子是我们的事，不用你插手，但她老管不住，我现在真的感觉老人有些为了没能力管还想管，结果气了自己，气了孩子于教育无效。

5、不虚心接受意见。其实对于他的爱管事，卫生，节约等这些我看到的情况，我也及时跟她交流，但只要一说她，她就说我们烦他了，他不在我们家了，他回家等等。没有想着去面对问题，而是想着逃避问题，所以我一直以来也不再多说他什么，但是这些事情还都客观存在呀。

我现在想了，这一段我也忙过去了，接下来的时间我要把心放到家里，对母亲我既不采取强硬的要求，也不会对问题视而不见。下一步的目标就是母亲，我的目的就是拿下他收了他。

6、我也反思自己做的有很多不好的地方，比如我对母亲的包容度和接纳度也不够，总是喜欢挑他的毛病，我应该过多的看到他做了什么，而不应该过多的看到他没做什么。在母亲身上投放的关心和精力较少，总认为自己用心经营家庭教育孩子，而在父母身上就显得本性暴露了，没有用心去经营。其实我们同样的个性要强，他要强的固执己见，而我要强的要追求生活的品质。

总之，这些问题客观存在，我也看到了，我接下来就会有改变的方案和行动。我不知道能够收获多少，但我知道我会去做这件事。所有的一切都是为了让家庭更幸福，更和谐，我相信母亲也是懂的，只是我给他的交流方式不当。真的，一切都需要学习，包括给母亲交流，我们自出生以来就有自然的自己的方式，现在却发现还要去学习和改变。为了以后更长时间的生活更美好，暂时让自己不习惯点也没什么。

20190730叶雪白每日一省180

新的开始

真的体会到了，每一天都是新的一天，每一天都是一个新的开始，今天对我尤其重要。因为我开启了工作前20年从未经历的事业旅程。

所有的一切都是全新的，包括人，事，物，环境，内容，方式等等。我敬佩于自己的敢于挑战，一切并没有我想象的复杂，而且我也没有20年前刚上班时的紧张和懵懵懂懂，我感觉一切很坦然。

最关键的还有跟对了人，虽然只通过简短的工作接触，但是改变了我心目中的当官人的形象。领导们都是那么踏实，务实的工作，让我也感觉心中好踏实。因为我自认为是实力派的人，不善于做虚假应付和交际，所以也就没有这方面的担心了。还有领导们的亲和力让我拘束，该帮助的帮助，该指导的指导，这样我才能进步和成长的更快。

其实我认为各行各业都是人在操作，只要你这个人对了，事就会跟着对了。没有什么是难以逾越的，不会的可以学习，我相信自己，假以时日我也会把手头上的工作做得游刃有余的。

当然，我也对自己提出了新的要求。无论从事什么工作，敬业都是必须的，另外认真虚心学习，同时，还要提高自己的思想觉悟，保持高度的敏感度和保密性。虽然不是党员，我以后要以一个党员的标准来要求自己。还要注重人际交往，多听少说，多干活少说话，不懂多问，树立服务意识，摆正自己的位置，要有清晰的角色定位。

总之，我要全方位的提高自己，为了无愧于自己的选择，我要时刻告诉自己，继续努力，继续加油，继续前行。

20190731叶雪白每日一省181

一、玩水

大雨过后，院子里积了很多水，小宝想去趟水玩水，我和老公都支持大胆去玩儿。他也在水中玩的不亦乐乎，但也把衣服鞋子弄湿了，我们认为湿了没关系可以再换，只要孩子高兴快乐的心情和玩水的体验不是衣服可以代替的。而老年人却不一样了，说说说，说我们惯孩子了，不管孩子了等等等。他们说他们的，我们听了但不执行，孩子依然在玩。

教育孩子我们有我们的底线，我们是有度的，只要确保他安全，尽量让他多一份美好的体验，多一份快乐的心情。

童年易逝，我们要尽量给他一个丰富多彩的童年，当他长大成人的时候，能有一些回忆起来的瞬间。想想我们自己现在能回忆起小时候的是什么事？绝对不是吃，穿，学习和钱，而很多都是和同伴一起玩耍嬉戏的快乐。

我们的童年是不在了，也难以找寻，但我们现在正在营造孩子的童年，为什么不能将心比心的给他一个丰富的童年呢？这是不是我们做家长的应该思考的问题。

二、送玩具

小宝有两个能骑老挖机，一个是以前买的小些，现在又买了一个更大的。

昨天我收拾屋子的时候发现那个小号的好久不用了，而且放在屋里还占地方。于是我就想着让他送给院里一个不错的小弟弟，而且我也问过了，他家还没有买呢。

给小宝已沟通，他很同意，但是这个老挖机由于长久没有人用上面落满了灰尘。我就建议小宝把他的老挖机清洗干净再送给弟弟，这样显得礼貌，弟弟会更加喜欢。

于是他一个人把老挖机拉到卫生间里，又用刷子又用肥皂的刷了好一会，真的洗的干干净净。我就在想，我们送出的不仅仅是一个老挖机，还有一个孩子纯洁有爱的心灵。

20190801叶雪白每日一省184

期待星期天

刚刚看看日历猛的很期待3号，倒计时2天，我忍不住的想欢呼雀跃，星期了，星期了……。

按说星期有什么可稀罕的呢？每周不是都有星期天吗？可是我细数了一下自己的时间，从进入六月份开始，整个一个六月份只有高考期间休息四天，而我在参加导师班的学习五天。一个七月份中间有四天的休息时间，而我带着小宝出去了四天。到8月1号两个月以来，我从来没有休息过一天。

这还是回望以前，再往后展望过了3号4号这两天，五号又要开始上班，九号就要正式开学。这几天我还有三场报告要准备，所以我感觉星期天对我来说真的很陌生，也很难能可贵。我几乎很少体验过一天没事干是什么样的感觉？每天的日子都排得满满当当，日子过的是很充实，虽然忙碌但也有序。

但真的回望过去一看忍不住的心疼自己，也在感慨中年人的世界哪有什么容易。每每看到院长的朋友圈，那么有能力，那么出名，又那么事业有成的导师们还在那样拼。我在想自己又有什么资格去矫情呢？

所以每每看到院长的朋友圈都是我前行的动力，跟着一群有能量的人，浸泡在一个有能量的环境中，自己就会不由自主地吸收了很多能量。虽然我没有时时去学习，但心时代时时却给我传递力量。感谢心时代和心时代的所有学员，你们是我今生最美的遇见。

最后争取八月份去学习一次，但也不能保证

静候花开:

20190802叶雪白每日一省185

不同的体验

这几天老公带大宝去西安玩了，走的时间是提前规划的，所以车票也是提前买的，选了高铁。由于回来的时间不确定，所以没有提前购票，等回来的时候买不到高铁票了，选择了普通的火车。

高铁只要三个小时的时间，而普通的火车却要十多个小时。关键还是昨天夜晚坐的车，他们做了一夜，现在还没有到家。

刚刚老公给我发信息交流感受，人多气味难闻，环境差，难受嘈杂，不能睡觉等等，我说你还有什么收获吗？他说要好好挣钱。我也相信他们俩收获的不仅仅是难受，一定还会有其它的收获。因为没有对比就没有伤害，现实就是现实。

我称赞老公是一个智慧的爸爸，首先他自己愿意坐普通火车，其次他舍得让孩子做，他也愿意陪孩子一起去经历和感受。

一趟行程下来，既有高铁宾馆旅游和吃喝，也经历普通火车的漫长等待和煎熬，以及车上的人和事儿。我相信对十几岁的孩子来说，他会有所见有所感有所悟的。

还有在火车上不做任何说教和评价，这也是人们正常经历的生活和日子，就让事实自然的呈现。现在的孩子是没过过苦日子，但是不代表现实中没有这样的日子，他可以看别人的样子丰富自己的人生经历。

所以说，虽然这一路十分辛苦，但我相信会有收获会印象深刻。这就是对大孩子的教育，你不用去说，你不用去讲，你只带他去经历，他自己去感受和体验，收获什么都会是他人生阅历中的一部分。

静候花开:

20190803叶雪白每日一省186

感受自己

一个难得的星期天上午陪小宝去电影院看电影，我却在电影院睡着了。中午午睡的时我又在梦中惊醒，并呓语着自己担心的事情。再回想起前天也是偶尔小眯一会儿，就在梦中被吓醒。还有原本准备这两天至少做好一份报告，可至今没有头绪也静不下心来整理。

把这几件事联系在一起，我感受了一下自己，我感觉到自己可能是真的很累了，而且所有的压力一直在伴随，我以为事情我已经想通压力已过去，可我的身体有反应的。

但对我来说，重要的事情、需要做出选择的事情、压力很大的事情、在加上日常生活和工作中常规的事情，当这些事情一起伴随我的时候，表面上我是应对下来了，但我的内心很难有招架的。我不知道该怎样能让它过去。

此刻，我所能做到的就是当下的事情，我给自己定的计划写报告，可我没有灵感，我就不再逼自己硬把它当任务来完成了。因为我很清楚我自己一旦灵感上来，我准备东西是挺快的，否则只是自己在为难自己。这件事我先放一放等自己心静下来，能够安静地坐下来，灵感上来，也许能够一气呵成。

这两天趁星期的时间好好休息，先把身体调整过来，身体不那么累了，也许心情也会随之轻松。

压力最大的事情已经结束，只是我心里的压力没有过去，我相信再过这几天自己也能调整过来。

要做出选择的事，现在时机还不到，就把它交给时间，顺其自然也行，我相信一切都会是最好的安排。因为我感觉到人生是在向上走，因为每一个选择都是那么诱人而无法选择，并不是说无奈而不得不选择。所以静待时机，看他的走向并遵循内心，让事情有个自然而然的结果。

当我能够坐下来把自己的事情重新理清思绪，其实我心中就轻松了一部分。所以要时刻觉察自己，感受一下自己的身体，特别是出现不良反应时候，要探寻一下原因，理清自己生活才不至于那么累。

静候花开:

20190804叶雪白每日一省187

圣人调心，凡人调行

上午陪孩子看电影能陪睡着，中午睡午觉能在梦中吓醒，我意识到了自己的累和压力，我知道自己该休息和放松了。

所以中午我就开始休息，连睡两三个小时，然后老公要我们摘葡萄，我本来是不想去的，我认为太耽误时间了。但经不住他劝，难得一个星期天你就出去放松放松自己，于是开车带着小宝到了葡萄园。

还真没想到在葡萄园里有全新的感觉，看着孩子的欢呼雀跃，摘葡萄胜过吃葡萄，一个不吃却把自己当成了摘葡萄工人，笨拙的拿着剪子让我抱着一串一串的剪下自己钟意的葡萄，收获了一大箱，还意犹未尽，恋恋不舍，不想回去。我发现他迷恋的是摘葡萄的乐趣，整个过程中我都没见他吃。孩子陶醉在他自己喜欢的事情中，而我也和孩子一样融入到这个环境中，和工作生活压力，感觉是完全不相同的。

带着满满的收获，与天黑之前我们回到了家，晚上当我坐在书桌前竟然内心无比的清静，一个小时左右的间我一气呵成一篇报告。

从开头到结尾，我分八个部分进行，而且每个部分之间注重他们的连接，正文部分两大主题，中间还有两个活动，最后还有一个群体的庄严宣誓。写完我自己审视的时候，还是相当满意的，既有温情的开头又有励志的结束，既注意没各板块之间自然衔接，还有学生的参与。当然，后期还需要继续完善，最起码目前我心里是顺畅和很爽的。

带着满满的成就感，今夜也睡了一个好觉，一觉睡到五点多。我才真的意识到院长讲的圣人调心凡人调行，当我们面对困难压力的时候，当我们感觉不适的时候。不要再逼自己硬干下去，也不要只坐那想啊劝慰自己。而是让自己放松出来走走，过过慢生活，别时刻让自己那么紧张和能干，也许能够让我们静下来，收获不一样的精彩。

五点半了起床、散步，新的一天开始了，各位家人们早安

2019 0804叶雪白每日一省188

变化

偶然间看到了去年暑假我带着小宝在南京总统府前的合影留念，看着我抱着小小的他怯怯的搂着我的脖子，一瞬间拉开了我的思绪。

时值今日，虽然只相隔一年时间，但是我感觉小宝变化真的好大呀！去年的这个时候还没有上学，今年的这个时候已经小班毕业了。他整个人显得更胆大了，更活泼了，语言表达能力更强，思维能力更活跃，适应性也更强，安全感也充足。我不禁在感慨，每天每天的陪伴看不到孩子的变化，真的把时空拉到一年，就可以感觉出孩子的变化和可喜的成长。

孩子为什么在一年之内有这么大的变化，我想也许因为每一个孩子都是一张白纸，有一个空杯心态全吸收状态。一年来，他接受到老师的教育、学校的生活环境，家庭的教育及家长的影响，还有身边朋友的影响等等。较之前的三年接触更多的人更多的事，学习更多的东西，拥有更多的经历和体验，所以他的成长是飞速的，他的变化是巨大的。

同时我也想到了自己，纵观整个人生的里程，也确实一直在成长，但成长的速度都是比较慢的。尤其感觉明显的就是经过学习的这半年，明显感觉到自己的成长和变化。

比如在处理情绪方面，我现在基本不在生气你不会肆意的发泄脾气；对孩子和家人的接纳度包容度在提高；对孩子的成绩基本不在焦虑，我接纳他的现在并允许他慢慢进步；对未来相对充满自信，为自己和孩子的未来都充满无限可能；以前的急躁状态有所改进；学会了觉察自己和关爱自己；对孩子多了一些理解和接纳，不再一味的要求和批评而是沟通和影响；对家人更多的是鼓励和肯定幸福感在增加，亲子关系和家庭氛围越来越和谐……。

由此我得到：人不能拒绝学习，不能停止成长。走在学习的路上，你只要坚持下去，也许一天两天看不到变化，但一年两年或十年八年，一定会有巨大的变化。就好像一句形象的比喻“怀才就像怀孕，时间久了才显出来。”人与人之间的差距也是通过学习和时间给拉开的。

我知道我还有很多缺点和不足，我的内心不够强大，我沟通能力不强，我共情能力不足，我爱的能量不够，心不够稳不够静沉不下来比较飘……。所以我时刻告诉自己，必须保持每日的精进，每日的成长，让自己日趋完善。

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