今天是春节假期过后第一天上班，你有没有觉得最近身上的肉肉变多了，有没有觉得最近体重好像涨了。
来测测呗
1. 因为忙碌，三餐经常不定时。
2. 觉得东西吃剩是很失礼、很浪费的行为。
3. 不太把时间花在吃东西上。
4. 已经超过一星期没量体重了。
5. 晚上经常超过9点才吃晚餐。
6. 即使再晚回家也一定会在家吃晚餐。
7. 常感到焦躁、情绪低落。
8. 不喜欢活动身体或运动。
9. 一定要吃得很饱才有吃饱的感觉。
10. 半夜如果肚子饿就会吃消夜。
一项计1分 ，总计10分。3分以上就要引起注意了哦。你是几分呢？
3-5分，会有缓慢增长，
5-8分，正在快速增长，
8分以上，要小心糖尿病了哦。
