最近很明显的一个变化就是我对水的渴望变得越来越少了，尤其是这几天因为吃饭每次都会错过喝水的时间于是就连续三天没有喝水了，昨天的时候就有了机会喝水，但身体的反应让我很惊讶，我不再像以前那样容易出汗了。而且不再贪多想要喝太多。
最近几天睡眠也是变得越来越好了，前几天在回来的路上腿会有些疼，但经过舒展之后就变得很好了，我觉得这种感觉真的是太好了。
至于几天不喝水我最大的感触就是生活简简单单的真好，我利用中午的时间去散步，居然因此还发现了我能够买到心仪的食物的地方。
中午因为工作的关系不怎么有午休的时候了，我觉得下午会有些困倦，但我每次都是在一次次的磨练中培养出了属于我自己的习惯和方法。
人最大的敌人就是克服自己的惯性，改变很痛快，但很值得。
饭水分离第
