对于许多家长来说，孩子不喜欢去幼儿园可是个令人十分头痛的问题。
有些孩子可能好一些，过个几天就能适应了，但有些孩子可就不那么容易搞定了，每次去幼儿园势必要哭闹一场，始终是很抗拒的态度。
为什么会出现这种情况呢？
这是因为每个孩子适应新环境的能力不同，分离焦虑的程度也就不同，所以想要缓解孩子的分离焦虑，还是得从源头上解决问题，即提高孩子适应新环境的能力。
那到底该如何提高孩子适应新环境的能力呢？大家可以从以下几个方面入手：
1.多参加一些活动，多接触社会
家长应该带孩子多参加一些活动，多和社会接触。
比如家长可以带孩子去公园里玩、去游乐场玩，还可以参加一些儿童活动，像是组织的儿童阅读活动、儿童社区活动等。
通过参加这些活动，可以加深孩子对世界的认识，当然重点是可以让孩子多接触外面的世界，多接触社会，自然也就可以提高孩子适应新环境的能力了。
2.多和同龄人交往
家长要鼓励孩子多和同龄的小朋友们交往，多给孩子创造交朋友的条件，这样可以培养孩子的交往能力。
当他们进入幼儿园的时候，就不会感到无所适从，可以很好地融入到新集体中去，交更多的朋友了。
一旦他们可以融入其中，也就不会过度抗拒去幼儿园了。
3.培养孩子的自理能力
上幼儿园之后，孩子可就享受不到衣来伸手、饭来张口的待遇了，穿衣、吃饭、大小便都要靠自己了，如果一个孩子的自理能力比较差，适应不了这样的生活，那他很有可能因此产生抵触情绪，就不想去幼儿园了。
为了帮助孩子更好地入园，家长要提前有意识地培养孩子的自理能力，比如让孩子自己练习穿衣，可能他们刚开始的时候总是穿得很满，总是出错也没关系，关键是要去练习，这样才能让孩子学会自己穿衣，从而可以提高孩子的自理能力。
4.家长可以适度和孩子分开一段时间
家长和孩子可以适度分开一下，提前让孩子适应下没有家长陪伴的情形。
比如没有家长的陪同，将小孩放在亲戚或是朋友家玩会儿，时间长短可以根据孩子的意愿而定。
通过这样的经历，可以让孩子提前练习和习惯没有父母陪伴的状况。
当他们离开父母，独自去幼儿园的时候，就不会那么慌张，不知道该如何自处了。
5.及时肯定和鼓励孩子
不论何时，家长的肯定与鼓励都是孩子进步的重要推动力。
当孩子克服困难，去幼儿园的时候，家长要及时肯定；
当孩子由于各种原因，抗拒去幼儿园的时候，家长要多鼓励。
只有这样才能给予孩子更多的信心和勇气，他们才会愿意学着适应新环境。
这是一个良性循环的开端，所以家长真的不要吝啬自己对孩子的夸赞。
经过这样的练习，孩子适应新环境的能力定会有所提升，从而也就能更加从容地去上幼儿园了，不会再像之前那样无休止的哭闹了。
如果你正在为孩子抗拒幼儿园而发愁，就一定要试试这些方法！
