基本信息

• 推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
• 作者：约翰·史崔勒基
• 类型：人生哲学
• 阅读日期：2022/1/24-2022/1/25

我的感悟

看完这本书，有一种内心被触动的感觉。从小到大，不知道自己有多少热爱的事物被自己放置在一边，为了实现大多数人的人生意义向前走。现在回过头去思考，赚钱只是实现存在意义中的一个指标，人生中还有太多比钱更重要的事情，比如自己的梦想，友情，爱情，亲情。人生就是寻找意义，实现意义的过程。不需要等待，想到就去做。

书摘

1. 你为什么来这里？

• 存在意义PFE：
  “你真的挺好吗？”“很多人都觉得‘挺好’。但有的人就是要寻找比‘挺好’更令人满意的状态、更棒的生活。”
  当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的‘存在意义（Purpose For Existing）’。我们简称其为‘PFE’。在一个人的一生中，他可以为了实现‘存在意义’做十件、二十件、甚至成百上千件事情。他可以做任何事。我们有些客人清楚自己的PFE，并会尝试各种他们认为有利于实现PFE的活动，这些人通常对生活满意度很高。
  在我们努力实现PFE的过程中，我们受到的外部限制少之又少，更多的限制是我们自己加在自己头上的。
  我不知道我来到这世上到底为了什么，也不知道我想做什么，我只是在重复大多数人在做的事。
• 绿海龟的故事：
  海龟的动作遵循着海水的运动规律。当海浪推向岸边，与海归行进方向相反，海龟就会浮起来划水，但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪向海洋的方向涌起时，它会加快划水速度，这样就可以乘着海浪前进了。
  如果你和你想做的事不在同一频道，你就会浪费许多经历。等你有机会做你想做的事时，你可能已经没有力气或时间了。
  你很快就会发现，自己在做大家都在做的事，或者别人想让你做的事。
  在我的人生中，那些想要消耗我注意力、精力和时间，但与我的PFE并不相关的人、活动和各种事物，就是涌向岸边的反向海浪。而能帮我成就PFE的人、活动和事物，就是涌向大海的正向海浪。因此，我在反向浪上浪费的时间和精力越多，留给正向浪的时间和精力就越少。
• 商人和渔夫的故事：
  我这才意识到，对我来说，每一天都是一个机会，可以做我想做的事。我不需要等到‘退休’。
• 广告的影响：
  广告商早就明白，如果你的信息直接针对人们内心的恐惧和欲望，你就能刺激他们去行动。只要你找对了恐惧点或者欲望点，就能促成他们购买特定商品或服务。
  广告还会传达一种更隐晦、但更有影响力的信息——即拥有那些产品，你能获得满足感，但如果没能拥有哪些产品，你的人生就是不圆满。
• 我们每天做的不是自己想做的事，为了弥补心中因此产生的空虚，我们会买更多东西。我们希望广告是真的，哪怕只有一丝一毫是真的也好，希望那些商品能代替日常工作给我们带来满足感。但不幸的是，我们买的越多，要付的账就越多，就越需要花更多时间，这样才能为一切买单。我们花在工作上的时间并非发自内心，所以投入工作的时间越多，我们就会产生越多不满，因为我们留给真正想做的事的时间更少了。
• 转变心态的重点在于，某样东西是否能让你的生活更圆满，由你自己说了算，和别人告诉你它圆不圆满无关。
• 我的生活从一些小事开始慢慢改变，我开始每周为自己多留出一点儿时间。我再也不用‘物质’奖励拼命工作的自己，而是开始做自己想做。每天，我都花至少一个小时做我真正喜欢的事。

2. 你害怕死亡吗？

• 没有为实现PFE而努力过的人，这些人害怕死亡。
• 如果有人弄清了自己的存在意义，选择自己想做的事，实现资金的PFE，最后真的都做到了，这种人为什么要害怕思维？如果你已经达成心愿，或者每天都在做自己想做的事，那没有理由会害怕失去做那些事的机会啊。

3. 你满足吗？

• 只有当你弄清自己为什么存在，并且开始为这个存在意义做出实际努力后，你才能感到满足。
• 工作的意义：
  人们要工作，部分原因是要从工作中寻找满足感。
  如果我不需要‘逃离’或‘减压’，那我还会想买那些东西吗？如果我一直在做我想做的事，那么我应该没什么可‘逃离’的，也没那么多压力需要释放。
  如果我弄清了我为什么存在，开始做我认为可以实现自己目标的事情，那么我可能不会像现在这样看重金钱。
• 为PFE全力以赴：
  那些清楚自己PFE的人，为实现PFE全力以赴的人，他们确实运气非常好。他们走在正确的道理上，让你忍不住想去帮一把。
  如果有人弄清了自己的PFE，他们就会去做自己想做的事，成为自己想成为的人，不再需要别人的允许或同意。
  不管别人让我们相信什么，不管我们在广告里听到什么，不管我们对工作的高压有什么感觉，我们每个人都可以把握生命中的每一刻。
  在生活中，只有你真正了解自己存在的意义。永远不要因为其他人或者事失去对自己命运的掌握。要积极地选择自己的人生道理，不然就只能被动接受安排。

4. 要怎样才能找到答案？

• 人不能刚迈出第一步，就站在原地等待。如果有人真想知道他为什么存在，他就得为自己找出答案。
• 自己的答案，全世界只有我们自己可以决定。
• 寻找PFE：
  有人发现，一旦他们有新体验或者接触到新理念，有些体验或者理念就会让他们产生共鸣。遇到他们热爱的事物时，很多人都有生理反应，比如汗毛倒竖、脊梁骨仿佛触电、喜极而泣等等。还有人会产生一种‘就是它’的感觉。这些都是找出自己存在意义的线索。
  体验不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的翻译，这些都有助于我们寻找答案。
  现在，我明白了自己的存在意义，也会为了实现这个意义而努力生活。门的另一边，我永远不会再回去了。