这一周的状态很不好，起因是从10月7号开始身体状态不好，又加上天气突然变冷，身体状况更不好了，腿疼腰疼浑身没劲，再加上早上骑电动车送琪琪上学，感觉寒风和低温把我给冻透了，早上送完她回来坐到办公室里自己要缓大半天还没缓过来，所以工作效率也变低了。
可能由于身体原因，情绪变得也很糟糕，对外界的一切更敏感了，也更能感觉到内心的虚弱了。每天从早起开始，自己就急急忙忙的洗漱和去给孩子买饭，然后去上早读或者回去收拾，还要应对早上琪琪的起床气，吃几口饭就赶紧送她去学校，除了中午那一会休息时间，感觉自己一直在急匆匆的赶时间，心里乱乱的，没有静下来的时候。有时想我看会书让自己安静下来，却发现爱看书的我连看书也没法让自己内心平静下来。周四周五小学通知要上网课，我把孩子送到家里交给爸爸，觉得可以松一口气，虽然是好一些了，但还是内心乱乱的无处安放，也让我明白不能把每天内心慌乱的原因归咎于孩子，多从自己身上找原因。
发觉自己总是会过一段就陷入无端的情绪低谷中，而且心里杂事和内耗太多，就无法快速高效的工作和好好生活。下周开始网课，少了路上的奔波，但也多了其他的挑战，希望我能从做好计划开始，在家办公时处理好工作和生活。
