感觉放纵了很长时间，看一眼日记刚刚过去十几个小时。
昨天上午屯物资，10点出发去纪检委谈话，在精神和体力上的压迫下，回到家12点，吃了点剩饭，送儿子去学习画画。
回来又去了超市买了几瓶酱油，老妈看到酱油，就念叨中午吃饭时，儿子打碎了酱油瓶，弄的哪里都是酱油，是知道打碎了，才买的吗？
我当然不知道了，心很累，不想做饭，也不想录微课，也不知道怎样想的，拿手机看小说，一看就放不下了，做晚饭的是老妈，老妈很迁就我，没有念叨我，我一直看也没觉得这样。
睡觉闹铃响了，我忽略它，手机锁屏出现了，我输入密码看15分钟，再一次出现再输入密码，至少输了三次密码，睡觉时快22点了。
没删软件，早上5:20起来上厕所，黑黑的房间，不想离开床，就想着躺床上写文章，学习强国，签到，结果学习强国没学，先看简书，后看的小说，疫情原因补习班放假了，画室可以去，跟老师请假，不去了，手机很好，没放下，八点半，孩子们都起来了。
老妈没动，孩子们需要吃饭，不得不放下手机做饭了，煮热汤面条，鸡蛋由四块钱涨到五块八了，给三个孩子吃荷包蛋，大人就不吃了，争分夺秒地弄，争分夺秒地吃完，然后喂小二吃，躺着刷手机，逃避洗碗。
期间肉肉找我做游戏，我敷衍一下，接着看手机，中午了肚子饿了，老妈没有动，我不能不动，和面烙油饼，饼里面刷了几层荤油，烙出来的饼，又薄又软，黄瓜片炒肉，大米粥，搅拌萝卜，孩子们吃了很多，整理后13点了，学习的时间到了。
感觉很长时间没控制自己，没想到统计也刚刚过了十几个小时。
学习时间管理后，控制自己的行为变的容易很多，不管怎样，偏离轨道后及时修正就好了，承担责任，多承担一些，就不会想着玩了，给自己加油吧！
一日三餐就是我的活，每天固定时间学习就是我的任务，逼自己一下，自己会越来越好。
公交车停了，但是居民可以在市区范围内活动，外来人员，下车就去检测核算，进行隔离，安全后可返回社区。
征集志愿者，报名后又来了新的要求，教师不能当志愿者，可能老师放假还要检查作业，心理疏导，还要照顾自己家孩子，身上的责任多，感谢领导体恤。
