鼓励孩子发现自身的内在动力，鼓励孩子的行为动机，鼓励孩子所展现的良好行为。
现今在养育孩子的家庭中，大家越来越意识到赏识教育的重要性，孩子的每一点进步都会被作为表扬的重点，来激励孩子进步，于是“你很棒，你真是个聪明的孩子，你真让我们自豪” 等等话语不停地在孩子耳边响起，然而这样的表扬方式没有让孩子意识到是行为的过程造成了结果的实现！而是模糊笼统的概括，其实这不是长期有效的赞扬方式。用鼓励的方式，鼓励孩子的行为是一种更好，很有效的赞扬！
著名的美国儿童心理学家德雷克斯说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”植物没有了水会死，孩子没有了鼓励会枯萎，会逐渐丧失不断探索的勇气，用正确的鼓励方式，能让孩子感受到内在的价值感和能力感。
现在，想象一下自己是孩子，分别在听到以下两段话后的看法—（1.全是A，太棒了，妈妈要给你买一个你最喜欢的玩具！你这么听话，妈妈真开心！你是你们班最棒的！好棒，这就是妈妈希望的结果。（2.全是A，妈妈看到了你付出的努力。你一定很为自己自豪吧？能给我讲讲你的这幅画吗？你是怎么做到的？我相信你能从错误中吸取教训，下次能做得更好）听出来这两段话的差别了吗？第一组是表扬，第二组是鼓励。
表扬是针对人的好的评价，是对完美的称赞，表扬认可的是结果，态度是从上向下的。鼓励是针对事情和行为的肯定，认可的是改进的行为，态度是平等的。表扬是有条件的，鼓励是无条件的，我们往往对考了100分的孩子进行表扬，却很少有人会表扬考了60分的孩子，然而，考了60分的孩子却更需要鼓励。
习惯于被表扬的孩子会依赖别人的评价，但靠鼓励成长起来的孩子不用通过别人的好评来找到自信，自己就能获得力量。
美国斯坦福大学的发展心理学家卡罗尔曾经做过一个实验，他将一群孩子分成两组，这些孩子都被要求独立完成一系列智力拼图。他对第一组完成了拼图的孩子说：“你表现得很出色，你刚才一定很努力。”并对第二组孩子说：“你完成得很出色，你真聪明！你真是拼图的天才！”
两组孩子听到以后都很开心，接着，助手拿来另一组智力拼图，告诉孩子们这是难度更高的一组拼图，问孩子们愿不愿意挑战。
第一组被夸努力的孩子们，都欣然地接受了挑战，第二组被夸聪明的孩子们却因为害怕失败而拒绝了挑战。
这就是表扬和鼓励最大的差别，表扬让孩子的心理阈值升得很高，形成了一种压力，觉得要是自己做的不好了，没法得到表扬了，将是一件非常痛苦的事情。但鼓励却让孩子发现内在的动力，愿意坚持尝试的机会，更有勇气。
接下来的故事也能充分说明表扬和鼓励的区别。
有一个独居老人住在小区一楼，位置靠近游乐场，每天中午都有几个男孩玩得不亦乐乎，吵得老人无法午休。于是，他观察了一下这些孩子，找到其中领头的一个，告诉他：“你们每天中午都在这里玩很不错，我都被你们快乐的情绪感染了，为了鼓励你们天天来玩，我会给你十块钱，拿去买自己喜欢的东西吧。”说着，他给了领头的孩子十元钱，在那之后的两天，这些孩子都兴高采烈地来游乐场玩，第三天中午，老人又找到领头的孩子对他说：“我想了想，每天给你们十块钱太多了，我决定还是给你们五元吧。”钱变少了，孩子们显然不开心了，但是总比没有的好，孩子们还是玩起来了。又过了三天，老人对领头的孩子说：“抱歉，我想了想，还是不要给你们钱了吧，你们这样玩已经很好了，我已经满足了。”领头的孩子一听，很生气：“什么？我们这么认真地按照你说的在玩，结果现在都不给钱了！”然后，这群孩子就离开了这块游乐园，老人又能安静地午休了。在十元变五元，五元变零元的过程中，孩子们找不回一开始玩乐时纯粹的快乐了，他们对快乐的期待从玩耍变成了拿钱，当钱没得拿的时候，他们也就不想在这玩了。
这是个典型的由内部驱动变成外部驱动的案例。家长需要关注长期效果，孩子需要的是鼓励而不是表扬。
那么，如何区分自己在做的是表扬还是鼓励呢？有以下三点可以参考
1. 我们是在激励孩子自我评价还是在让他们依靠别人的评价？
2. 我们是在尊重孩子还是居高临下？
3. 我们从自己的角度出发还是从孩子的角度出发？
表扬就像糖果，长期吃对健康不利，还会蛀牙，鼓励则像是维生素，可以每天吃，都能让孩子得到滋养。
让我们用鼓励的方式来赞扬我们的孩子，下面是对鼓励的分类
1. 启发式的鼓励：句式：你是怎么做到的？
2. 描述型的鼓励：客观描述事实不作评价。
句式：我看到……我注意到……我留心到
3. 感谢型的鼓励：发自身心感谢，感谢孩子对家庭做出的贡献，
句式：谢谢你……我欣赏（某个行为）……
4. 授权型的鼓励，给孩子自主权
句式：我相信你能……我知道你可以……
鼓励不是对孩子做的每件事都欢呼鼓掌；长期的表扬和奖励会削弱孩子的内在动力，注重鼓励的外部动机才是长久的发展之道； 注意我们的说法是在促进孩子自我评价还是让孩子依赖于别人的评价； 鼓励孩子的方式很重要。真确的鼓励方式会让孩子体会到父母无条件的爱和信任；发展出自尊和勇气；带着宽容的心态来接纳不完美和错误，发展出韧性。
用正确的方式来表扬孩子，鼓励她，赏识她，接纳她！
