一、今日觉察：
1、轻松快乐赚钱。
世界上有这样的职业吗，或者有这样的事情发生吗？
如果你相信，你会找到很多证据；如果你不相信，你看看周围的大多数人，你觉得这样的事情根本不存在，存在也是骗人的，于是你一次次地去做那些沉重痛苦赚钱的事情。
2、本来还不知道可以写什么，经过去体验一件事情，一下子就有了新的体会和感受。
做一件自己喜欢，但有一些难度，时间又紧迫的事情是怎样的感受呢，我今晚体会到了这样的事情。
我虽然是旁观者，但我能想象我站在别人的角度，当我在现场的时候，当我去做那些不容易的事情的时候，我也会怀疑、会犹豫、会怕、会担心，当我能感受到这些的时候，我就跟别人在一起了，我是他们，我可以“灵魂出窍”一下，假如我是他，我会怎样。
这样，我也更懂得和了解别人的需求，也更能满足需求满足在别人的点子上。
3、欣赏自己虽然有些忙碌和略微的慌乱，但也有也条不紊的安排了录音频、外出、洗衣服和写推文了，其实想想一天下来做的事情也是不少的。每当这样的时候就好好地抱抱自己、肯定自己、欣赏自己和嘉奖自己，因为我确实挺棒的呀。
别人可以质疑或评判这样的我，质疑和评判是他们的，我最了解和认识我自己，我也是决定接受质疑和评判的那个人，我选择不接受就是不接受，我谁也不想成为，就想成为我自己。
二、今日提前&热爱践行
1、提前醒来并且给自己安排了要做的事情。
2、早上起床就开始学习了。
3、虽然有些犹豫和小小的纠结，不过没关系呀，我还是去做了我认为有意义和有价值的事情。
4、感觉自己不想过一成不变的日子，就选择去多走一点去吃自己爱吃的面食，意外发现了一家刚开业两天的卤味套餐饭店，吃到了美味的食物，感恩！
5、早早就发现了微信群有直播的功能，今晚就实践了一下，发现我了解到新鲜的、有趣的、好玩的东西还挺多的，朋友隔一段时间没跟我见面或者聊天，就会发现我又有了一些好玩的想法、点子或者有意思、有趣的事情可以做。
6、随手分享了学习课程的感悟，从一个“蒙在鼓里”的人，如今意识到了，选择“破鼓而出”，以后多多用声音录制视频或者直播。
