最近在练瑜伽，也许大家想听听我瑜伽课的一些趣事。
第一次上瑜伽课就是球瑜伽，好热，空调不开的，上课好几天我终于明白为什么不开空调了，因为大家都在出汗，开空调让毛孔闭塞无法排毒，凉气吹进去也不利于健康。
第二点，本来以为上瑜伽的都是年轻人，结果看见几个阿姨，五十多岁的样子，四十多岁的也有好几个，好惊讶！然后球瑜伽有个动作，双胳膊着地，双腿绷直放在球上，好多球来回骨碌，根本上不去，我抬头看看，阿姨，阿姨做的做标准。
难道我们的体质还不如阿姨，又或者我们的身体协调性不好？真是神奇，看来什么东西都得多练习，这些阿姨练习了一年咯！
阿姨都能挑战自己，更何况我们这些年轻人，真的像这些阿姨们致敬！
第三，好多人好白，好瘦，白富美好多。第一次有个人在我前面，她好白，戴金项链，还穿一黄色瑜伽服，衬托的像朵花，皮肤吹可破。而且动作到位轻盈，温文尔雅,笑起来很美。谁说美女都是恶人，我们误解了白富美的含义，大多数白富美都是涵养极高，而且注重生活品质，读书做人样样好，跟我们头脑中的拜金女完全不同。
这里很多都是超级有钱的，从她们的谈吐，着装也许能猜出一点，但是没有一个是高傲的，全都是那么谦逊，得体！
第三，很多人练习瑜伽是为了瘦，可是瑜伽馆真的看不见几个胖子，我算其中一个吧，看着镜子中的自己，自从生了孩子，真是对自己太随意了，想吃什么吃什么，想睡到几点就睡到几点，没有任何节制，即不节食也不锻炼。你有多自制，就有多自由！
真的是荒废了这么多年的青岁月！
当你融入到一个比自己稍微高点的层次，你就会发现，这里完全没有纷扰，全是静心学习的人，那么儒雅，安宁，当你闭上眼睛的时候才觉得岁月静好！
其实瑜伽可能每个人都想，我自己就想过很多次，一直没去行动，因为我们缺钱？缺时间？其实真正却少的是行动，练习瑜伽的有上班的，有学生，有阿姨，每个人即使顶着40℃的高温仍然去上课，周六的热瑜伽高温41℃，仍然在坚持练习，所以其实你想做成一件事，你需要努力再努力一点！
看看那些比我们强很多的人，仍然再坚持，我们有什么不能坚持的。
上课的时候我经常是坚持不下来的，累了就休息会，观察周围的美女们，要么自信，要么挺拔，要么动作娴熟，每个人美丽的身材都是练出来的。
忽然有种丑小鸭变天鹅的感觉，我正在变化吗？看着镜子中的自己，一下子笑了，也许吧，当你融入到一个更高的层次，你就会感觉更高的能量。
比如你进了高级会所，会觉得自己好尊贵，进了菜市场就会各种放松，身体都松懈下来了，所以多让自己去高级点的地方，让你被高一层的能量包围！
去年我付费听了修心课，一下子打开心结，觉得敞开，幸福，今年学了瑜伽，觉得其实美好都可以自己去创造出来。明年我想学吉他或者素描，人生真的可以很丰富，你的生命你掌控！
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