尊敬的刘珅宏导师、宋姜华导师，亲爱的家人们现在好
这个假期我过得很艰难！生活中大大小小、上上下下的关系被我拱的乱七八糟，我到了看谁都不爽的境地，大呼小叫、咋咋呼呼！我把所有的问题都向外指，都是别人的错，我内心0包容…
因为我恃宠而骄，我没有了感恩之心。
导师说修行，外在修正自己的言谈举止、内在是自己的起心动念，最后落实到念头上，念头很重要。我坐在这回想，真的太恐怖了，太惊人了，我近期都是什么念？都是恶念，全是“我觉得、我认为…”。如果没有这些念头，我怎么会有如此行为。
大前天晚上老公12：30分到家，过来抱我时，我一声怒吼、一脚把他踢开…上个礼拜，我找他评论，双手插腰审问了半天…上上个礼拜，我大呼小叫…可笑，太泼妇了，没有任何温柔可言！
我是个虚伪的假人，我以为自己变得很好，都是伪装…内心深处根本没有改变，我没有转念。我做的太少，力行太少，一夜回到解放前。
愚蠢让我骄傲、无礼，感恩之心一旦没有生活处处是问题。娟娟曾经说能与身边最亲的人处理好关系，这个世间还有谁能动弹我。身边的人都处理不好关系，还能与谁处理好？跳过身边的人，都是假！
感恩、包容、理解、接纳…我一样没做到。力行是持续性的，不能停，一辈子。
期待自己柳暗花明的那天，回到本真。哪里来，哪里去！
感谢家人们的阅读和指正，我爱您们。
学生：司露。
