不要渴望从他人身上得到救赎，参悟是自己修来的，就算是心灵鸡汤，也是自己炖的好喝。
有些话连最亲近的人都无法诉说。那些难以启齿的柔弱，偷偷暗恋的羞涩，辗转反侧的心思，都是藏进时光的秘密，滋长出蔓延荒芜的杂草，酝酿成野蛮生长的沉疴痼疾。
是什么不声不响地改变着心迹。最喜欢的娃娃丢掉了鼻子露出棉絮，多年的宠物走失，要好的朋友转学搬家，亲人的离世，成人世界的光怪陆离，物欲人心的颠倒反复。一桩桩一件件，都是啃噬堤坝的白蚁，日积月累地蛀空地基，看似无关痛痒，积聚的力量却能澎湃出洪水猛兽。
压垮骆驼的最后一根稻草已经不那么重要了。不应有恨，不要紧抓着过往不放。心结就像蜘蛛不眠不休织就的网，薄如蝉翼却是致命陷阱，即便用蛮力去破坏它，也会粘黏在周身不易摆脱。
太多的情绪唯有自我消化掉。残羹冷饭，没人爱吃，偏执晦暗，多遭厌弃，埋怨愤懑，更是无益。虽说阴影是阳光的衍生品，但只要面向光明，黑暗就会被撇在身后，踩在脚下，明朗的灵魂会逐渐落地生根，长成参天大树。
喜欢晴好的日子。静谧的午后，泡一杯红茶，读书写字画画，幸福就是这缱绻时光里的温柔，没有焦虑，没有倦怠，心净踊跃，气定神闲。
爱，永远都不是一件可耻的事情。哪怕所爱隔山海，没有攀登跋涉过，也会后悔。重要的不是结果，而在过程。陆止于此，海始于斯，心之所向，素履所往。若有愚公移山的赤子之心，万水千山皆不是阻隔。
最曼妙的风景应当是与所爱之人共赏，朝晖夕阴都别有风情。最默契的伴侣只需一个眼神的交流，含情脉脉中心照不宣。最简单的满足就是平静地生活，没有大起大落，悲喜皆不过度，大智若愚，戒骄戒躁，摒弃贪嗔痴慢，离苦得乐。
学会知足。如果事与愿违，就相信上天一定另有安排。所有失去的，都会以另外一种方式补偿给你。少一分斤斤计较，多一份淡定从容。所行之善最终会加持为自身的福祉，连面容都愈显慈悲。
“你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。”山川湖海莫相忘，锦瑟华年终不悔，相逢恨晚恰别离，从此天涯过路人。
