又有谁的生活中没有烦恼呢?鸡飞狗跳是常态,只不过是每个人面对突如其来的问题,处理方式不同而已。
有的人会放任坏情绪滋长蔓延,有的人用冷静平和修炼自己。
我们控制情绪不是压抑情绪,而是我们学会了如何来处理它。
我们千万不要因为坏情绪的影响,在日复一日的焦虑中消耗自己,如若是这样,那么就真的是对生命最大的辜负。
有情绪不可怕,只要我们及时止损,不再为莫名的烦恼而纠结,就不会再让琐事挤走原本属于我们的快乐。
只有当我们消化了坏的情绪,才能痛痛快快的拥抱属于我们好运气。
看到过这样一句话“两个人的沟通有70%是情绪,30%是内容” 关于这个说法您认同吗?我比较认同这个观点
生活中确实如此,如果双方情绪不对,那么内容就会被扭曲,这时婆说婆有理,公说公理,因此,没有良好的情绪,说的再多也只能是在发泄。
我们沟通的目的是为了解决问题,要想解决问题,一定是要调整好自己的情绪先,确保自己的头脑是清醒的状态,自己不会被与解决问题无关的事情激怒之后,再开口,这样就会有一个比较和谐的结果出来。
让对方无语或者生气,只会让矛盾更加激化,从而还会产生新的问题。
如果吼叫能解决问题,那么驴将统治世界。
我们应该要接纳我们的爱人,我们孩子,接纳他们不好的样子,接纳别人成为我们不能接纳的样子,因为别人成为什么样子,是我们无法决定的。
借用一篇文章中的一段话:“你不一定非得要长成玫瑰,你乐意的话,可以做茉莉,可以做雏菊,可以做蔷薇,可以做无名小花,可以做自己的千千万万。”
人世间走一趟,无论我们活成什么样子,背后都会有人说三道四,这可谓是人之常态,不必太在意,不然会就会错过太多美好的事物。
我们应该做的就是去吃想吃的饭,去见想见的人,去看想看的风景,去做想做的事。
玫瑰固然艳丽,但维菊也是清丽可人哦,放弃对别人的期待,让我们慢慢成为自己想成为的人。
稻盛和夫说过:这世间最傻的行为,就是着急要结果,得不到便又急又闹。
可是这又何尝不是老天最好的安排呢?请永远相信,所有发生的都是人世间最好的安排。
生命中最重要的不是改变别人,也不是要求别人,而是时刻自我反省,提升自己,增加自己的维度、能量、格局、胸怀、精力全部用来提升自己。
每一天于我们来说是奋斗的起点,是全新的开始,是精彩的孕育,是希望的放飞。
我们人生的路上深一脚,浅一脚
悲伤在路上,希望也在路上
疲惫在路上,欢喜也在路上
没有谁的一生,阳光朗月永相随
没有谁的一生,欢声笑语永相伴
总有一些困难,一些痛苦
需要我们去经受,去承担
等我们到了某个年纪之后,真正能让我们走远的,只能是自律、积极和勤奋。
能够定义我们的也从不是年龄,而是价值。
平和、淡然、怀揣希望,大步向前吧,花会沿路盛开,以后的日子也是哦。
人生的前行不在于一次次偶然的机遇,更重要的是锲而不舍的精神。
唯有坚持,才是美好。